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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:
5 O+ q6 ^3 s! t' f2 L7 [5.39.217.77:8898公仔箱論壇* k$ s# R: G% ~. v  f8 c, D
豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)7 f$ y' L$ d( e
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)
8 l" E) u0 D7 N+ m, r& b; U蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)% V+ m* @( q3 t, F+ G# r  s
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
6 z( ~* ^% H  Stvb now,tvbnow,bttvb冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)5.39.217.77:88984 s* L) L1 o. i* ~. w
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)
0 a" U5 P! b; F3 g' l4 i0 g( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 ... 75公克(切片)( U5 R7 O. H3 o' g* ~1 V
紅蘿蔔 ... 2片公仔箱論壇1 Q' x3 ]5 [; p
油 ... 3杯公仔箱論壇2 C& q. r) x& I  P2 r
A 料0 \; b7 l6 Z# [- x; x! l
味精 ... 1/4小匙
9 `8 O0 U6 o" F( }' v$ H- |公仔箱論壇魚露 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W3 R4 `5 y! `6 n, ]
米酒 ... 1/2小匙
3 ~6 S+ K2 g; v" ?太白粉水 ... 1/4小大匙
" }  w; s0 V0 O  u1 Z高湯 ... 1/2杯
1 Y1 e: J* R2 I! N6 K* QB 料' w# v. y) O7 J( n$ ^+ w1 r. m
味精 ... 1/4小匙5.39.217.77:8898+ s! ]5 n& h5 B. o, @
魚露 ... 1/2小匙
/ z! }3 S$ E* Ytvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E! a$ [9 ~4 f# k7 ~
醬油 ... 1小匙
! a( }+ V  ?% [3 h4 Y7 R0 h蠔油 ... 1小匙* M1 P( s$ K3 c$ O! W/ r! g* [
米酒 ... 1小匙1 N1 e* p$ S! b
C 料8 y& w! ?) y2 s) q; u" s
太白粉 ... 1/2小匙
1 V4 c, w* i, Y, [! o8 Ntvb now,tvbnow,bttvb水 ... 1小匙公仔箱論壇# C" ~7 f$ J% z& x& a, D2 \7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) M4 n& o5 ?
  公仔箱論壇& B3 n' w: r1 `" G: O# ?
作法步驟:5.39.217.77:88982 P) L9 U6 H+ U. w* }; _# x
1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。5.39.217.77:88983 D3 X6 }% a8 A9 T! Z( Z# S
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。tvb now,tvbnow,bttvb. L- ~. R0 R+ a5 Y' C, _$ L
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]8 ]; l' J$ E5 ~
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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