標題:
私房菜食譜
[打印本頁]
作者:
hotcornet
時間:
2009-5-30 04:02 PM
標題:
私房菜食譜
[attach]664382[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb |2 z8 O; s( @' z% N. \
5.39.217.77:88985 d9 J" F9 q1 U k% d; Z: O
材料 (2人份)
7 Z" G" x6 g) |
急凍雞扒 2件 (解凍後先於雞皮面以义子刺小孔)
tvb now,tvbnow,bttvb! V/ e5 p3 o0 x' T. @
橙 2個 (切半, 榨汁待用, 其中1/2個切片待用)
tvb now,tvbnow,bttvb& K3 ~& z+ Z: k1 L Y& Y, X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o2 T) a* R n6 h. L8 |) \1 f8 O8 x
生粉 3湯匙
5.39.217.77:8898- H( e! Z G( y# Q7 q, z8 E) B: @
(調味料A)
( h4 r, [# E# S2 h( l0 i) [/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l. z$ H _/ X& U* d
糖 1/2茶匙
; j- a% D2 \4 Z8 }" F% D; ~ _
鹽 1/3茶匙
7 l$ T1 {; u+ h* w& A0 Z3 T- Dtvb now,tvbnow,bttvb
酒 1/2茶匙
8 ?$ W- w' H3 ^) y. X' b公仔箱論壇
胡椒粉 少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 S( A, z& y) l
(調味料B)
" M0 T# u+ Y' y( Z
糖 1湯匙
公仔箱論壇3 S0 N4 [; i% j0 h: Z" ^/ B
生抽 1/2茶匙
公仔箱論壇5 T( s( k0 l; H8 u
白醋 1/2茶匙
+ {* ^4 s. |) W+ |" D
生粉 1/2茶匙
, I+ M$ C+ R- J* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 1湯匙
j1 p0 b* g% j" O' qtvb now,tvbnow,bttvb
2 w; z; O% `4 a0 V; Y* m2 ?( v8 O5.39.217.77:8898
做法
9 W9 p" N9 {, ~, J( K6 f: d
1) 雞扒洗淨抹乾水, 加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.
* ~: A2 z i0 w* h, e- X7 P
1 R; T; K- ~" }/ R
2) 燒熱1碗油, 醃好雞扒撲上適量生粉, 放油鑊以中火炸5分鐘左右至熟 (筷子篤得穿又冇血水出), 最後回鑊以大火多炸30秒～1分鐘至金黃色及脆身, 瀝乾油切件上碟.
9 [% L3 t2 |2 U
3) 燒熱鑊, 下橙汁及調味料B煮滾, 再拌入橙片成汁, 淋上雞扒面即成.
tvb now,tvbnow,bttvb6 [$ _7 C2 M2 S3 [4 y' [
% g/ p# i. f. j8 ^/ m
調味份量都要就番啲橙嘅...所以買好料之後要先試下啲橙OK冇至好～
作者:
jay0800
時間:
2009-6-3 09:59 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
wahaha06
時間:
2009-6-7 03:18 PM
看起来蛮容易做的。谢谢
作者:
kf1
時間:
2009-7-6 02:04 AM
good,,,,,,,,,,,,,,,,,,
作者:
sally2888
時間:
2009-7-10 01:36 PM
谢谢搂主分享。。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
