標題:
私房菜食譜
[打印本頁]
作者:
hotcornet
時間:
2009-5-30 04:02 PM
標題:
私房菜食譜
[attach]664382[/attach]
7 {* X- v6 U' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~, k( ^) W7 j5 {, K O公仔箱論壇
材料 (2人份)
公仔箱論壇# t, I- i5 D ^0 P& L
急凍雞扒 2件 (解凍後先於雞皮面以义子刺小孔)
1 t0 k6 D' b; ~5 |) v5.39.217.77:8898
橙 2個 (切半, 榨汁待用, 其中1/2個切片待用)
/ Z& x: @& i9 b. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]8 d& s& C4 u5 m7 z
生粉 3湯匙
+ g$ Z% R% h" g/ E9 t; a" m+ }1 E1 t; i公仔箱論壇
(調味料A)
8 T8 Q& {( e/ N p* V, p$ f& S( E公仔箱論壇
生抽 1茶匙
公仔箱論壇$ o; }1 f( t/ k J" _7 |. D6 f
糖 1/2茶匙
5.39.217.77:8898% Q8 Q# D# F, D" Q# j7 C1 O; V1 O
鹽 1/3茶匙
% r$ H/ |2 f: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酒 1/2茶匙
2 h4 }& O$ i4 e% Y0 V. b
胡椒粉 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: l3 D4 B( F3 K/ V! _4 ]
(調味料B)
" }* q' K, r: A+ v6 g+ s, S, _
糖 1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u! m- r5 i7 h, A1 T. `
生抽 1/2茶匙
1 \/ A3 q, C+ e T) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白醋 1/2茶匙
5.39.217.77:8898+ r, D; ]! a) M
生粉 1/2茶匙
* A: ^* ` p `. T2 |0 @
水 1湯匙
, ]. E' n# t2 P# W6 U6 E3 C
5.39.217.77:8898% b7 y& K4 m+ K- T- j: W
做法
5.39.217.77:8898/ f2 x% u+ N! a+ n, b7 f: F* m3 u; A
1) 雞扒洗淨抹乾水, 加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.
tvb now,tvbnow,bttvb. Q# f8 v- v, N) p, f M0 ^" q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L/ F: g! S# S. G: l8 y
2) 燒熱1碗油, 醃好雞扒撲上適量生粉, 放油鑊以中火炸5分鐘左右至熟 (筷子篤得穿又冇血水出), 最後回鑊以大火多炸30秒~1分鐘至金黃色及脆身, 瀝乾油切件上碟.
9 u5 E, k0 m2 i) A
3) 燒熱鑊, 下橙汁及調味料B煮滾, 再拌入橙片成汁, 淋上雞扒面即成.
2 E# K) U" M6 P7 B1 G; W$ t
- |9 J' Q6 O3 J8 w# ^4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味份量都要就番啲橙嘅...所以買好料之後要先試下啲橙OK冇至好~
作者:
jay0800
時間:
2009-6-3 09:59 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
wahaha06
時間:
2009-6-7 03:18 PM
看起来蛮容易做的。谢谢
作者:
kf1
時間:
2009-7-6 02:04 AM
good,,,,,,,,,,,,,,,,,,
作者:
sally2888
時間:
2009-7-10 01:36 PM
谢谢搂主分享。。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0