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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答

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耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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. ~8 p! M  \% p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r; ~# [' R: ^' o7 j4 ~/ J. t& W
「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
. q6 ]# ^6 q" z) k5.39.217.77:8898後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。tvb now,tvbnow,bttvb; ^7 a* C  p1 A0 Q! X' n
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
) j1 ^! r! o8 t" r0 ~而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
* ~7 r" p: t. J$ a6 U# o! m有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。5.39.217.77:8898' f0 a: N" l: r/ k% p2 R
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。
; P, R- u+ G& W& \( ?6 k: k無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：& G. L& q. m; x8 ^# X* n
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護心8要點重點整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R  K. C" I3 _( V

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; q$ B, N+ m) p( |" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 控制血壓tvb now,tvbnow,bttvb( ]% _7 q9 ~: A: e8 ~6 [( h
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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1 l0 P* \! g8 C$ y# V2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O5 V7 _+ X; ?/ n% u* R5 |

' e. N6 {" E: ]0 B& J/ X/ y公仔箱論壇3.根據S-ABCDE調整生活形態：
6 Z$ V& R' ~9 g8 b* U5.39.217.77:8898　S：限制鈉攝取
. J1 `; b$ U; Y/ ?% Y, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　A：限制酒精攝取
0 O3 e* n6 P4 y- B% [% {: O  u0 e　B：減輕體重" e% I( Z$ N2 I4 ]& ]
　C：戒菸
& |+ @( w& ]! h/ U$ i# b7 t- V2 m　D：飲食調整5.39.217.77:88983 N+ j, v+ \3 _) j
　E：規律運動
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2 e/ Z: q$ N" i' w$ Ftvb now,tvbnow,bttvb2 控制血壓tvb now,tvbnow,bttvb5 _! A* N  q4 n. I: w

# a2 \6 Z, v3 i1.血脂怕高不怕低。
1 n: f* \8 q7 n  q5 r  D公仔箱論壇2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。公仔箱論壇# ]1 z3 K  b5 F% ~& u6 Z3 u; P
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 d2 @/ f9 l- K4 R# Y

" I1 M1 a8 ?+ X% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [! A- S% {* H# t
3 控制血糖5.39.217.77:8898+ J! m: b' L! H1 p0 l3 \

0 z+ f6 E7 C, S5.39.217.77:88981.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
* Q- A5 S" g, h3 |: R公仔箱論壇2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q7 N7 Q7 H+ I9 Y# h8 S
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0 k: z% O2 ?) b" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 吃得對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M' U& [& ~6 n
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1.多吃蔬菜水果。8 l0 `5 {9 X6 c7 m, @# Z( l5 k  s
2.多吃全穀類食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E' h2 O/ [  X8 g1 m" B$ @
3.選擇優質蛋白質。
/ y' S' {$ {8 V& Q$ C3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.選用液體植物油。
+ N) R# m1 O6 ]7 ]7 v* W, U5.39.217.77:88985.避免加工食品。
! F4 ?" p- e3 m7 o4 w6.少吃含糖食物及飲料。
+ J  x% c! `$ g1 @4 b7.低鈉飲食。
: H* ?0 I& B' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.限制酒精攝取。9 h' K6 a8 Y. q( Z

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5 睡得好5.39.217.77:8898! I/ Z# Q( r! ~1 y6 j& ]
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1.每日至少睡6小時。公仔箱論壇: i2 T4 p" {7 N& U
2.最好睡7小時。
5 Z0 E: R" @" C, D3 a3.不是睡愈久愈好。5.39.217.77:8898, `3 r' ~$ k& g9 y8 v3 v
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, k; z$ S* N5 D3 |9 @$ }+ D* ~2 I6 多運動
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或
$ T- z" k! X8 V4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每週至少累積75分鐘高強度運動' S2 \' _9 s" W8 x0 ], Z
3.只做一點運動比完全沒運動好5.39.217.77:88987 s8 h* i( L' N: H. K) a4 A) Z
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4 q5 Y0 [$ h( _* [0 L& e, f5.39.217.77:88987 別太胖
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z- V/ X0 Y2 L* ~+ ]" f' N
2.飲食控制加上運動2 Q# y* t# T6 m2 v, `' x5 c

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8 不吸菸
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7 N% t# }2 T5 K8 h# [& G公仔箱論壇資料來源：江晨恩提供，取自《》5.39.217.77:88986 f# W5 `& D2 G




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