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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


- `9 h0 B6 m/ E公仔箱論壇耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
& `+ t* V3 d, Y' _+ R4 ]6 f$ T# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。tvb now,tvbnow,bttvb! L8 k4 m7 e- B5 v3 g. h
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。# E/ _6 C. ^2 P  k" X: a4 p
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。tvb now,tvbnow,bttvb9 f  n# ]' P, e. M
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 c3 |3 R' u! y/ a( z" _
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。tvb now,tvbnow,bttvb3 t3 f' g% A! K( I8 K# S- d2 P
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：公仔箱論壇7 t8 U% J- j% M

2 m- L0 g6 s5 ?8 D. v3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護心8要點重點整理
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護心8要點

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8 Y& L7 O0 o, Q# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 控制血壓
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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3.根據S-ABCDE調整生活形態：tvb now,tvbnow,bttvb# R1 U& i- @6 c, a* Z9 O) t
　S：限制鈉攝取5.39.217.77:8898# z, i! y- K1 |
　A：限制酒精攝取
) p: F+ Y9 {# N" m: ~　B：減輕體重
  L3 l7 d( ~; Ftvb now,tvbnow,bttvb　C：戒菸
9 T+ G% V' j" N+ x) A: M1 M$ n5.39.217.77:8898　D：飲食調整
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2 控制血壓
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# P: P/ c4 V1 h# H$ c公仔箱論壇1.血脂怕高不怕低。
; I% @# ]" o- O4 @: _* D; \tvb now,tvbnow,bttvb2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。公仔箱論壇- I3 J/ U5 c. ]4 y6 M
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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/ Z/ u+ S7 M4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 控制血糖5.39.217.77:8898( v, ~: Q% d5 r0 y5 o6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L, ?+ s' Y, A/ s5 U/ N
1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
; F2 e( y, @! M) j$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
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1 I1 G6 B) Z1 f/ z; S( q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j9 O4 ?5 X7 I( p4 吃得對5.39.217.77:8898  b2 G* Y0 G; S/ R7 G2 k! @
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1.多吃蔬菜水果。5.39.217.77:8898& z9 _! Z) @( s$ N5 J* A
2.多吃全穀類食物。公仔箱論壇! R5 U; B% P/ P" o: F7 T- s( i
3.選擇優質蛋白質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C" |5 ^! n4 W: n- P/ G
4.選用液體植物油。
' i2 g; {* D# C, `& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.避免加工食品。
# V7 d' F' s. z7 x+ e6.少吃含糖食物及飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V; L: \5 N$ m% o
7.低鈉飲食。
5 V. U5 `# v6 w! _0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.限制酒精攝取。
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- Q+ i, i; U3 w% L$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 睡得好
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1.每日至少睡6小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D0 ?8 G! V1 V+ y4 \! d& ]
2.最好睡7小時。8 I/ J8 c. l. `7 t% o: z; u$ K
3.不是睡愈久愈好。
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7 G8 r' D  y$ P( S* Atvb now,tvbnow,bttvb6 多運動5.39.217.77:88981 I% R4 g9 \# _% B, m( D

4 d* g! q7 r) W; m* q1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o( U) W7 d, u9 o) V0 d9 c
2.每週至少累積75分鐘高強度運動
  z, Z1 ^" X( |' u" F公仔箱論壇3.只做一點運動比完全沒運動好' D1 C' G8 o/ Y: n5 ?
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7 別太胖  ~8 l% C8 P/ O% l  q
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
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. c4 a* X2 O0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J, g) E. K0 C' D& b; D; F( d8 不吸菸
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$ H# `5 Z) V' U7 j! p/ j1.及早戒菸
  _% C- h6 V! |) j公仔箱論壇2.拒絕二手菸
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資料來源：江晨恩提供，取自《》
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