標題: [中式食譜] 土豆炖牛尾 [打印本頁]

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作者: oscar0520    時間: 2009-5-21 02:21 PM     標題: 土豆炖牛尾

原料：
; _0 k; e8 V! O% {5 e9 @     牛尾500克，土豆300克，盐4克，胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克，料酒、蒜瓣各15克，豆瓣酱25克，酱油、葱段各10克，姜片8克，色拉油100克7 {# K- l1 D$ h/ v5 ^! N; M
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制法：
+ G: L! m) q- M9 d  @1 _) g/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1、土豆去皮切块，用清水浸泡。牛尾治净后剁成段，飞水备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P" O) q4 m% y# \1 ?) [
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      2、锅内入油烧热，下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味，放入牛尾翻炒片刻，烹料酒、酱油煸炒2分钟，加水烧开，打去浮沫，放入土豆、白糖，用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。

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