公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 初夏關節痛證袪濕湯水介紹 [打印本頁]

作者: alantaix2 時間: 2009-5-20 01:31 AM 標題: 初夏關節痛證袪濕湯水介紹

6 u. e9 {( Y+ r' X. G+ u, {
春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。
2 c3 K0 s* F' g4 w+ J# T5 M$ J: d
醫食同源，介紹食譜如下﹕
% ?; a/ V% ?% q  a+ _公仔箱論壇公仔箱論壇  h: Z) D$ q$ O8 l5 H* `% w
˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
/ q9 B4 W/ b( T9 q公仔箱論壇( J; }3 z* V: {
材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片
4 F5 X: s( y. V8 L7 j0 F公仔箱論壇
製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
  [2 ?/ {4 Y9 Z: m9 S
功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣5.39.217.77:88984 |, h% a% n* A- L7 H4 `1 M+ j9 B
公仔箱論壇6 |) e7 k! U7 s( i8 w
適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨

* x( b  u( \9 v公仔箱論壇˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）7 O" m, v0 }. A" Z0 d6 N0 N, o

5 C* {" }* V# i. Z3 C. {0 r; U材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許tvb now,tvbnow,bttvb: E; r: b: n& `( l- }0 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K8 q8 x' i0 d# g# d9 Y. ]8 W) ]
製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A, _# S2 D& X; M" a6 P
功效﹕袪風濕，通絡止痛
! Q% x) V; X& K; N5.39.217.77:8898
適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數
& K* e" i6 V0 u" O1 C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- d5 h6 t5 @& b! G! l! T& T1 W
註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)