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標題: [中式食譜] 醬黃瓜炒雞丁 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-19 01:27 PM     標題: 醬黃瓜炒雞丁

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烹製方法(三人份) 
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7 F- G( X( H1 c0 h% @公仔箱論壇材料:

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: w) e( Y( C. W: n/ i+ X5.39.217.77:8898雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)( d" R: N1 V8 o3 J2 e! `

: L* C4 a# V$ S; R% S公仔箱論壇醃料:
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)
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, z% ~7 q; @" J" |; b* l3 \. m8 r芡汁:
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海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯)tvb now,tvbnow,bttvb& G$ L4 g. i$ u

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! F% [5 E  ]4 Q9 Y0 t公仔箱論壇1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。公仔箱論壇# `! g) T8 Y5 O7 i+ i8 M+ S
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9 b' _% D: D7 g! f* u8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。
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3 取一空碗,加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯,調勻成芡汁。2 \$ _- G* G4 M' N/ D

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/ h2 h# d: T, ~0 u4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。
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; h0 [( A, G4 N4 j! u8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }% D3 v! P7 v2 s8 ~5.39.217.77:88985 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。
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6 放入炒好的雞柳丁,與鍋内食材一同拌炒均勻。
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7 淋入芡汁炒勻煮沸,便可裝盤。
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廚神貼士
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# k# ]# O3 o& V0 r/ q1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的,這種嫩黃瓜個頭較小,質地脆嫩,清甜回甘,口感極佳。
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4 d4 e# C8 f' Q$ l6 ^0 S# J公仔箱論壇2、不同牌子的醬黃瓜,其鹹酸度不同,應先試一下味道,鹹淡適中的可直接入菜,偏鹹酸的話要用水洗一下,調味時還要加點糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( E8 q( U. r+ B: R
  
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3、雞柳切製時,應切得大小一緻,以使雞肉入味更均勻,成熟度也一緻,成菜外觀也佳。
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/ O5 Z/ _. B* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。




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