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標題: [西式食譜] 美味的北極蝦烘蛋 [打印本頁]

作者: SUPER-FF 時間: 2009-5-18 11:47 AM 標題: 美味的北極蝦烘蛋

原料：北極蝦15只左右，雞蛋兩個，各式蔬菜（青豆，玉米，胡蘿蔔）一小碗, P6 ?7 @. o* w( ?! \  ^$ ~2 o
配料：酒，鹽，雞粉
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做法：

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1、選用野生北極蝦,是因爲它味稍甜,沒有腥味.北極蝦自然融化。注意，不要泡在水裏融化。如果放冰箱冷藏室裏低溫融化會更好。

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2、野生北極蝦因爲是從深海裏一捕撈出水，就很快在船上煮熟，而且迅速冷凍的。因此北極蝦是可以直接吃的。所以做這菜時也無需事先加工，直接將蝦融化後，剝去殼，用水洗淨瀝幹就行了。蔬菜切成小丁。我用的是速凍蔬菜,這樣做起來就更簡單了!5.39.217.77:88987 m) q9 [ i2 @

3、雞蛋加兩滴酒(米酒最好),一些鹽和雞粉打散(我照片上是三個雞蛋,其實只用了兩只). " ^! Z2 ^6 w, K) E- A

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4、你看，用噴花的水壺或者噴美容水的小瓶都可以。但是，請一定確定噴嘴的噴射力好，不然質量差無法均勻噴射。4 \' g2 p, h: H- g, Y
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5、鍋加熱，噴少許油。

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6、倒入蛋液。注意，一定要用厚點的不沾鍋用小火烹饪.5.39.217.77:8898) N" y+ X9 r- o6 @( \: W4 Z% K
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7、蛋液的四邊稍微凝固，就均勻地撒入蔬菜和北極蝦，蓋上鍋蓋把雞蛋焖熟裝盤就行了。如果覺得鍋不是很好用，那麽就小心翻個個,其實味道一樣,就是樣子沒有這麽漂亮而已.

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