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標題: [冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方 [打印本頁]

作者: ericsuen1 時間: 2009-5-14 10:58 PM 標題: 13個改善EQ的小秘方

1.別急！慢慢來 3 _9 ~! c4 v4 L6 t# [
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。

2.承認自己錯了，別人對了 9 b; z" Y; u* B1 n$ L2 Z5 |3 G3 i
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。

3.別被輕易收買
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t$ C( L( H* I# b% j4 i$ G% ^
說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制v，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P+ e" s' S! ?3 e) t* Y6 O
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4.慎選朋友 * M3 S- y8 u3 H, u
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！
在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
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5.學習更明快而果斷
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡，那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。公仔箱論壇2 s9 |7 d" y( n/ w7 |$ t# o8 c, S

6.就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb! z0 G0 r7 o/ z7 a2 T5 ?! E! A
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb/ C0 A  U; r" B% j- m
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7.溝通，再溝通
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。

8.被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb1 K( [# ?8 _1 F2 X
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S+ [' D  o9 n

9.少自作聰明妄下結論
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。公仔箱論壇' U) `8 n% A4 h# d5 t
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10.學著判斷輕重緩急 , D0 Z0 _& P6 O
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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11.萬全準備
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動將十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb% z# C' a$ T9 Q0 B/ T* I
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12.直言妳的需求 ) s. E; {4 i' j+ K  T
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 ( @6 ], C+ w% c3 r
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13.別心浮氣躁
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。

作者: victory13579 時間: 2009-5-16 04:48 AM

記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。好句 !!! 讚

作者: jasonlcs87 時間: 2009-5-16 05:02 AM

说的永远远比做的难。。。

作者: rubylo2000 時間: 2009-5-16 11:43 AM

thanks for sharing

作者: csky12 時間: 2009-11-10 12:38 PM

我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的

作者: 柔 時間: 2009-11-21 08:09 AM

真要好好學習！

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