標題:
[藥膳]
解 毒 飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-14 02:06 PM
標題:
解 毒 飯
$ q, G1 \% m3 y/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 i6 V4 ?+ t1 V1 ?$ _1 V6 Q
7 U/ p! r; N3 n. k; ^ o5.39.217.77:8898
做 法
+ I% A4 N6 N* J& d# R: j5 R( `tvb now,tvbnow,bttvb
1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。
4 o9 }% @7 ~8 u! i% _+ y* l$ |tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* B7 M7 E) k; J; t1 s4 g0 W. g
2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 ^% c2 p- M% i/ C. \% x- k
5.39.217.77:8898: T% |8 {( k( Q% d
tvb now,tvbnow,bttvb& D7 R9 Y; ~% t
- l0 L0 H$ I4 @6 U+ z$ z5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898# P7 ?6 T$ ~3 V& p+ P- `& M$ v, K
W2 Z9 T5 X9 I/ j; G# N3 m0 J公仔箱論壇
貼 士
, b2 c: s: B- L" ]
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb& D7 R9 Y; ~% t
5.39.217.77:8898# P7 ?6 T$ ~3 V& p+ P- `& M$ v, K