標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料# K6 o8 i4 f6 {8 N 蕃 茄 2 個 6 I* h% p# j. n' b' r# J3 s3 o公仔箱論壇實 豆 腐 1 件+ M: Z. x2 K, `& y 瘦 肉 4 兩5.39.217.77:8898' g4 r7 b+ J1 e( h8 `1 W+ T5 }: ~ 薑 1 片5.39.217.77:8898$ B' `0 u& V* f$ Q6 x1 s 調味份量 2 q: p( W( t7 v9 u0 @1 . 5.39.217.77:88988 m0 |7 q8 R# ]2 r: _ 生 粉 1 / 2 茶 匙 $ s7 I3 @2 w# d& b3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1 茶 匙 . N7 k6 C2 U: z# b, ?& R5.39.217.77:8898糖 1 / 2 茶 匙: x1 d$ q! {' H& S# ^* r 胡 椒 粉 少 許% n) ]4 ~, ]* u" G6 G; r 公仔箱論壇& W- B9 Q$ \! [ 2 . + N$ b  W. h- j' O, n& S 茄 醬 1 湯 匙公仔箱論壇" Q) `8 z% U+ q4 A 沙 糖 1 湯 + t# c' x# t, e' M% r7 i9 a4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1 湯 匙( u- D! b' b0 d9 ?2 o( H3 Q 酒 1 茶 匙8 \+ n; a3 u- V. Z' \* D 鹽 1 / 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 B" J# y. [& A( z 水 2 / 3 杯 # k3 W( I( Y6 ?3 U2 u" J4 d & \% G6 [  c. ^. {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 K' d7 W, T9 T# `; E+ t: Q3 { 做法 7 A1 D1 @1 ]. i: r0 {# |, B: k+ x, W ) g5 l1 n% ]- O7 B6 E3 Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 6 s3 i' g8 d6 r/ O- c 豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 & |2 r6 j% _, u1 Q% i) K瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 : p. ]8 p- ^9 K1 J0 vtvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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2006-7-8 01:28 AM

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