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標題: [中式食譜] 清蒸北菇滑雞飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-3-9 01:09 AM     標題: 清蒸北菇滑雞飯

=== for 2 persons ===( @' m# D( v, u/ j8 L+ Y2 {
5.39.217.77:8898% f" R: f/ V% D, m
材料5 e" b2 v2 t2 u4 R5 F& K& b
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇# k; b  }) l5 @' ?& V; w5 _' {
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
; N# t" I6 x1 V) u/ Z4 K冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
  u- c; p7 H. X8 c# P1 q2 N公仔箱論壇蔥粒 1 湯匙
6 X" H2 \% Y& z* m1 G, l- d公仔箱論壇( ^: v; s+ T7 M: V% o' E
醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 b* z* h$ b- L
粟粉 1 茶匙
  P) P: O, d2 a9 _: c油 1 茶匙
" k; S% z: m4 F; ^3 Z# f& X  o  f公仔箱論壇糖 1 茶匙
. [3 G! B$ ?* D: U  w: O# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! Q% G# C. Z1 }! M% L% }4 k
花菰豉油 1 湯匙
6 a( V% U  H( |, Wtvb now,tvbnow,bttvb
; v- Y; T4 P& m; }8 d! W9 g) e5.39.217.77:8898芡汁
# T3 Y8 U- P0 |: B- E公仔箱論壇花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 y. K, j9 \# Z5 K/ q! W; h& M
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.77:8898% y. ?0 |. V3 |* n" M. o

+ ]! `9 H5 N. ~; `8 B. z2 @+ b$ K+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" U  `" j# u, O" ^5 A6 H: Ktvb now,tvbnow,bttvb1  雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 f3 h/ L3 G9 i: K
2  白飯放在耐熱碟上,將雞肉及冬菇放在飯面。   * \4 s$ Q; I' r8 U% u; r0 o! b( f
3  用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水,蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
) H6 ]! f9 @, V6 ]" |4  灑上蔥粒及芡汁,趁熱進食。
作者: cheecheong88    時間: 2007-3-9 10:07 PM

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