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標題: [中式食譜] 清蒸北菇滑雞飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-3-9 01:09 AM     標題: 清蒸北菇滑雞飯

=== for 2 persons ===
4 D) W: c& K, ], C4 s0 v/ c1 P5.39.217.77:88986 y: F+ o, |( m+ Q! Y+ T
材料
" P8 x& ?6 ^  j公仔箱論壇白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
4 I% _; \: @" G4 stvb now,tvbnow,bttvb雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb0 F" t; c8 A, l! g  R. e
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
. T1 i6 p3 z' _* W蔥粒 1 湯匙0 j3 C5 E0 n1 {9 {) w8 d% x0 p* j

  i* E! L/ a4 ]- p5.39.217.77:8898醃料
0 s4 @! p( s# P, T3 p粟粉 1 茶匙
2 a! I  X! D2 Q7 p7 W油 1 茶匙
% g6 L. k# N. ?1 h& j3 z糖 1 茶匙
, X3 v2 h; f7 _. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙
) M. [0 M, m7 |1 b0 {- T+ J花菰豉油 1 湯匙
  D9 t8 B8 g" a  {$ s2 p( N5.39.217.77:8898
4 ^: z  A& G* m9 u# R5.39.217.77:8898芡汁
9 [9 l5 v" h  C* K3 x公仔箱論壇花菰豉油 2 湯匙
9 k; R5 d$ D+ e. ]' C# p4 utvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
) p5 M% v1 ^2 S" W+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 z7 G5 J4 s: {' |* C  u
做法
9 \; k! W3 p% M/ S5 ?5.39.217.77:88981  雞肉與醃料拌勻。5.39.217.77:8898; o' c8 U8 w* l
2  白飯放在耐熱碟上,將雞肉及冬菇放在飯面。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [+ `7 T  Y, S+ d/ V! F
3  用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水,蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。. b. U8 y% x- i
4  灑上蔥粒及芡汁,趁熱進食。
作者: cheecheong88    時間: 2007-3-9 10:07 PM

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