標題:
[西式食譜]
酸 甜 檸 檬 魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-7 02:09 PM
標題:
酸 甜 檸 檬 魚
5.39.217.77:8898, p J- r/ @' K9 m
公仔箱論壇6 ]7 V0 |$ B. \% z8 F
材 料
( V( n. b: f1 R! y
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
2 O4 b! N4 R! k- P2 O
3 E- [- z: d! R/ [5.39.217.77:8898
做 法
n) c+ T c: W8 ~6 t
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
4 Q) K) B1 I( [4 o# p& l
公仔箱論壇7 s3 h8 o" N0 _
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
5 v0 [8 T+ K; @& k ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898) E+ r, P( Y) Z# V5 e: i& j
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I8 _1 `- ]( |6 F0 s7 d
' N. h- q7 e% h: Y/ c& Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F' ]: {( X: H' F
tvb now,tvbnow,bttvb7 G, E# |' O0 i$ e5 e! @, E2 Y6 L
3 O+ L1 p2 a; X: n公仔箱論壇
. C& z% E( _( I& v2 p; wtvb now,tvbnow,bttvb
/ f; L ]9 R4 o) s公仔箱論壇
* ~- Q" K& E0 n9 C4 s) B5.39.217.77:8898
貼 士
公仔箱論壇" K& J5 q0 L! }( I% e, ~. G2 ?
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0