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標題: [中式食譜] 豆瓣茭白雞塊   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:41 AM     標題: 豆瓣茭白雞塊  


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5 r+ i" A5 A. s' G5.39.217.77:8898原料:公仔箱論壇% ^. |9 |* [" H  }

) a. u! c4 ~$ L. z茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟:( g0 K. A/ V0 z0 f1 i

- {2 c4 Z- |; ^0 _% Jtvb now,tvbnow,bttvb1、雞塊洗淨,茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素,有解酒醉的功用。5.39.217.77:8898  q" C1 g7 a' z. ~
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! X/ z. C7 p" ]4 F- d' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N1 K6 O" z' q
2、鍋裏燒油,放入豆瓣、薑、蒜炒香。
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3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。  N7 C7 |( q0 }& l2 a/ ]" b0 c

- |# a! {; P  ]2 y1 V) o: _5.39.217.77:88984、翻炒片刻,加入高湯,或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開,轉小火五分鐘後倒入茭白。
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5、待湯快汁收乾時間,就可以撒上蔥花出鍋裝盤!

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