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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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6 ~! h2 f7 U0 P5 }: h. T步驟:公仔箱論壇; R; u' F6 L; S$ Z  `

! Y1 p+ `* t/ `0 r9 m9 P公仔箱論壇1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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! q( q7 Z3 n8 p/ O& H2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時tvb now,tvbnow,bttvb6 J9 a& c. H# s% ]% G
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3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用
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4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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9 R+ u" A# z. L4 B5 s; ^0 u* {tvb now,tvbnow,bttvb5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香tvb now,tvbnow,bttvb$ T$ f/ I* p/ D0 Z* b
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤+ ~5 y' V/ u: @7 g7 b

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+ Q1 [5 [8 {: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,tvb now,tvbnow,bttvb% H3 @7 b, Q$ O" t# P( t
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8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒/ ~# H9 t  c; x' i0 T( g. U4 m

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/ X  O, R. i+ R$ g# Z2 U3 y9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開( O2 ]: ^7 X2 q% B! @3 {

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/ b! r2 @- \( p# i, n! ^% |" dtvb now,tvbnow,bttvb10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了5.39.217.77:8898- ~) ]/ e% ?# r/ b

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總結:
7 L0 x& s9 c; d; Q! e, b. b* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: e9 g2 q0 w, \9 B& \( x5 I, o% K
1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚公仔箱論壇+ y& p, V( N0 V# ]
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。tvb now,tvbnow,bttvb* O- R* i7 V6 d) o+ J

+ ^0 x, X6 t- u1 H( a$ r& |- e5.39.217.77:88982.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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