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標題: [中式食譜] 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片) [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:56 AM     標題: 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片)

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東 坡 肉% I$ g+ S2 j& x0 _9 |- g; O) L

8 h: L3 |4 ?/ y6 i  [" x材 料 : 1 斤五花腩肉
/ x* q" q3 \% [) `& A4 C公仔箱論壇(4位用) 1 粒蒜頭
4 o4 Y. `! D0 D6 e; ], ?  u- j' i3 粒八角
* X+ B' A- M; S' K% n5 \* l. S) F9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 湯匙荵段tvb now,tvbnow,bttvb& O% T9 H2 j) X7 ~: ~$ y  c) [
薑片數塊/ X% b! z. @2 O* b' }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f7 ~1 s* G6 v  b. @! M+ e
調味料 : 2 茶匙鹽
3 t& W' g/ P( @- N' \% ~# v" C" z3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i& E0 \3 ^2 G+ I% O
4 湯匙生抽
! U4 a! {- E4 xtvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙紹酒
' I" C! t4 Y2 w: Q2 ]) Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 k$ i. d+ B9 {; q, t
做 法 : (1) 五花腩洗淨及出水,放入鍋中加少許荵、薑* i! E, A9 ?0 b: l0 I& X
及紹酒,並以清水蓋過煮廿分鐘。
7 c. E) `0 a) \8 g公仔箱論壇(2) 將肉切成小塊,肉湯留起備用。
; E# \0 k3 a* E$ x! ^* Ttvb now,tvbnow,bttvb(3) 在平底鑊上鍋上一層荵,再放下肉塊、蒜頭
4 |; d5 P3 z, l5.39.217.77:8898及八角,加入調味料及剩餘的肉湯蓋過肉塊,公仔箱論壇# Y9 \  P2 G: w: {0 c% R6 J# d
以慢火煮五十分鐘,其間不時攪動,熄火後
; v7 j. H/ J  e5 w3 ^- x, X揀去八角即可上碟。
+ U! x# R5 }' b2 m1 O( e5.39.217.77:8898
( ?9 o8 I* y2 D* S& N公仔箱論壇備 註 : (1) 要東坡肉入口滑而不肥,秘訣是一定要以慢
! S) g% n7 l3 W& qtvb now,tvbnow,bttvb火熬煮,逼出肥,入口便不會膩滯。: ]& M' @2 [" ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 R  F7 P/ ^" t' [
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1 b/ w; T! d& I  S% z# a& O公仔箱論壇
: F+ p; w) X. ?6 ftvb now,tvbnow,bttvbPork Belly in Tung-Po Style. |2 g& u7 a$ A) T9 R

/ T" N: m1 o; r: i9 S3 G' Z$ S公仔箱論壇Ingredients : 1 catty pork belly
% n4 `1 Z/ j& R: U. F1 o6 W公仔箱論壇(4 portions) 1 clove garlic
+ g/ ~- V* S5 u2 rtvb now,tvbnow,bttvb3 Star anise公仔箱論壇4 |0 _+ v7 T( T/ M6 i
2 tbsp spring onion
$ \' Y7 l+ ]0 K7 |2 C$ B公仔箱論壇A few ginger slices
+ s. _9 O0 I5 S6 C: _公仔箱論壇+ n; F% S6 V% R8 w
Seasonings : 2 tsp salt
* H2 Q2 u7 M$ g' P1 tbsp sugar& U+ w- O" a' y- C; S6 [
4 tbsp soy sauce
' {# |8 h' e# w/ W5 P1 tbsp Shaoxing wine公仔箱論壇1 I0 G- t3 A1 X2 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 @5 s0 Z, h  @) _
Method : 5.39.217.77:8898. o- }  |) ?+ ^$ W/ J; E' P7 O% U
(1) Wash and blanch pork belly briefly. Put it in a saucepan. Add a little ginger、spring onion and Shaoxing wine. Pour water in so it covers the meat. Simmer for 20 mins.
5 Z: Q$ C* r6 v! Z& L" \" V(2) Cut pork into small cubes. Reserve the soup.8 r& e4 M1 g6 D3 k" Y
(3) Cover a pan with a layer of spring onion. Put meat,公仔箱論壇% P) z0 E6 P$ e$ c
garlic、star anise & the remaining soup to coverTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a3 M) F3 `# s" t5 L
the meat. Simmer for 50 mins、stirring occasionally,公仔箱論壇+ j2 [3 n  u3 C$ p0 `/ M/ [4 ~
Remove from heat & discard star anise.
  V3 z! s$ [# V; p' V* U& M% Y# P9 b2 C

作者: lamyumchoi    時間: 2009-6-2 02:34 AM

睇落好似好好味,我會試做,多謝你的分享!
作者: gohk123    時間: 2009-6-9 06:17 PM

thank you!




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