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標題: [中式食譜] 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片) [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:56 AM     標題: 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片)

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東 坡 肉
2 u# Q  j9 Q" r+ Q" Ztvb now,tvbnow,bttvb2 q; L7 m: b4 Q) L% J9 B+ h  q
材 料 : 1 斤五花腩肉
# V+ f* u4 ]" `/ \* G7 Xtvb now,tvbnow,bttvb(4位用) 1 粒蒜頭" F. T  G2 O3 w6 d; O" ?/ K
3 粒八角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q0 n7 C3 s& A+ @. ?, T6 W
2 湯匙荵段
& D/ O5 S+ o5 D# u% ]5 n公仔箱論壇薑片數塊5.39.217.77:8898) `3 Y! j# E0 n. L( b5 x1 N3 ?8 P

4 F& W. w8 u3 l% U  q5.39.217.77:8898調味料 : 2 茶匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb. J$ W/ A9 s+ a8 E! ^/ `
1 湯匙糖
9 z' e: t1 C& x8 g3 D+ B" q4 湯匙生抽
6 {% K/ m: c2 E) |; J, {tvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙紹酒
6 F% u! K) h& b' `; P3 {0 {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b; t& ^# `# \# z. F0 x6 M: C/ g; N
做 法 : (1) 五花腩洗淨及出水,放入鍋中加少許荵、薑公仔箱論壇& F, t' v4 d$ T$ v4 _
及紹酒,並以清水蓋過煮廿分鐘。公仔箱論壇+ Y& l: P; C% I# r
(2) 將肉切成小塊,肉湯留起備用。
8 t2 z; t+ r2 k9 D: S9 g5.39.217.77:8898(3) 在平底鑊上鍋上一層荵,再放下肉塊、蒜頭公仔箱論壇% _9 e7 E+ |* U2 n& n
及八角,加入調味料及剩餘的肉湯蓋過肉塊,) {2 K0 W6 G4 e! o" @' s% C
以慢火煮五十分鐘,其間不時攪動,熄火後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p2 e* Q$ A- a/ Y  _
揀去八角即可上碟。
! t! B1 I7 I1 x  I# {$ j" p$ O公仔箱論壇
' F8 h" W$ c/ T+ s6 v5.39.217.77:8898備 註 : (1) 要東坡肉入口滑而不肥,秘訣是一定要以慢
7 b' \. r; I) R2 j2 _; x! N* x" j! q公仔箱論壇火熬煮,逼出肥,入口便不會膩滯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k7 R0 e) b" m0 {. N- t

2 f! R0 a9 H7 }, O) h* y0 _+ K- h, N..................................................................................................................................................5.39.217.77:8898# l  f! s0 j# A  Y  F3 A& @! r/ b7 v

3 d% q5 H9 C4 K; i; u1 |5.39.217.77:8898Pork Belly in Tung-Po Style
8 F8 i. i( u, n% W4 A
+ f- i6 u, N% H6 T4 @9 bIngredients : 1 catty pork belly
5 ^0 r4 M4 [# z5.39.217.77:8898(4 portions) 1 clove garlic
! S3 \! u0 H3 m3 Star anise
9 ~. ]' g, |# I" e2 tbsp spring onion
! K- I; Y% l0 Ntvb now,tvbnow,bttvbA few ginger slices6 A0 A1 l9 v8 K3 v7 _& }, g' y

4 M9 w6 s& Y; w( S) q1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Seasonings : 2 tsp salt5.39.217.77:8898! Y3 Y( E# W- k8 f/ U! n& [% k
1 tbsp sugar
0 E( t/ G" r0 K9 n3 M9 \' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 tbsp soy sauce公仔箱論壇+ s3 f6 M! P7 A1 Z& b. L& {
1 tbsp Shaoxing wine
$ @$ ~. N4 o$ h& c5 _) e; Z4 k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& R! Z& L  `8 g: A* c# s* o3 @
Method : 7 m+ q3 \3 @) W  D
(1) Wash and blanch pork belly briefly. Put it in a saucepan. Add a little ginger、spring onion and Shaoxing wine. Pour water in so it covers the meat. Simmer for 20 mins.
# }, _6 s  @9 q: S1 Dtvb now,tvbnow,bttvb(2) Cut pork into small cubes. Reserve the soup.- c. I+ z' L' B# s
(3) Cover a pan with a layer of spring onion. Put meat,
! D$ S2 H+ H" S% @% Ugarlic、star anise & the remaining soup to cover5.39.217.77:8898& H$ {4 Q& i" Y/ w( i
the meat. Simmer for 50 mins、stirring occasionally,5.39.217.77:88989 G* x" e& {3 l8 |
Remove from heat & discard star anise.
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, |1 ~2 t5 [0 v, h, i公仔箱論壇
作者: lamyumchoi    時間: 2009-6-2 02:34 AM

睇落好似好好味,我會試做,多謝你的分享!
作者: gohk123    時間: 2009-6-9 06:17 PM

thank you!




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