標題:
[中式食譜]
食譜 - 赤小豆冬瓜糖水
[打印本頁]
作者:
ericsuen1
時間:
2009-4-29 02:51 AM
標題:
食譜 - 赤小豆冬瓜糖水
主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
% [& S: p( L% n公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. u0 ^" R" {* Z' E: f
材 料:
5.39.217.77:88989 g3 _9 o3 r! v! Y
赤 小 豆 3 襾
; W' m! X+ ^0 G. {tvb now,tvbnow,bttvb
冬 瓜 半 斤
. L3 b, v' a; `& W# v. n
蔗 糖 適 量
5.39.217.77:8898. {& h- |7 h( C' a$ a8 f
水 適 量
/ H' Y& t! I: ?' z( _
, d$ R8 G L6 J- n1 t! p2 w6 ^5.39.217.77:8898
製 作 過 程 :
# @' A* p( `9 b; P0 P
1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用
- V% S/ D4 X* F+ C5 N6 {$ F2 q n公仔箱論壇
2 .冬 瓜 洗 淨
& [, R6 t3 D( t% T5.39.217.77:8898
3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件
tvb now,tvbnow,bttvb; C' D! ?: j5 q
4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
5 D; }6 x+ M& Y& B/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
公仔箱論壇4 H% G9 t4 n4 X6 S) ]
6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成
公仔箱論壇+ d* a$ Y1 a8 }# M1 L5 p
/ l# z" C% r" h$ D9 g9 ?( X( b
製作貼 士:
0 C% C7 D5 e0 P( C. F; H# T4 B公仔箱論壇
赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。
, i+ Q" x! Z( A$ P' o
冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0