標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙5.39.217.77:8898# u, v7 T8 S! M$ k. O( P9 J 紅椒半個 - y6 j% I0 U! C( w& s7 P5.39.217.77:8898花2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! V  E: ?) m2 w  Z( l- \ 白飯2碗; ~4 y! H1 q" N, l  d6 E5 r' K 油2湯匙調味料 " ], @3 Y* m6 k- m  h6 o鹽1茶匙 1 Z* I( m9 b3 C% S5.39.217.77:8898胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 " q4 C+ E! s# h, `) g' J2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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