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標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]
作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：豬肉鬆4湯匙9 F0 g; S% V0 ?, ^& H4 k
紅椒半個
4 Z0 Z  B, v8 @- S/ r花2湯匙5.39.217.77:8898% T1 o) k$ u3 p5 m7 C$ Q! k
白飯2碗
/ P. @6 F- ~/ T, J% F& d- g0 |公仔箱論壇油2湯匙調味料
: f* h$ ]! S6 N- U5 B, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙' L* ]$ K9 L% m* K2 K7 a2 z  R5 B
胡椒粉少許
製法：1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。
2 d* R/ ?+ f5 u! o2 n2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。




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