標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙# c# ^1 z5 Y7 k" r7 H( H" | 紅椒半個 9 E7 p3 ?, T' N' y& a' C  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花2湯匙 : k: x* a4 `3 ]; ^. \- ?5.39.217.77:8898白飯2碗 0 v" h9 ~. h# V9 k" }油2湯匙調味料 - R  F- f! r  s! ?3 q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙2 a9 s$ r, L- O4 E* P, a  Z 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。6 ^( V$ S! n) W! G# G 2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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