標題: [中式食譜] 冬瓜圓肉[轉] [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-27 01:28 AM     標題: 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. L  D4 ~( ]: t0 b+ s 材 料 ：   j8 e& ?1 n5 n8 C9 a2 w8 O/ o公仔箱論壇冬 瓜 300 克   y: r" N% }% G. @% u2 T$ ~5 M公仔箱論壇圓 肉 3 粒 ; v; t) R8 o" i+ d1 l公仔箱論壇羅 漢 果 1 個 , U8 r, z9 |  V3 h4 q0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb$ b, I$ ]+ i1 F: c, e& n1 C2 H2 F 水 1000 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb7 l" `9 R/ N! t! q5 l+ r 鹽 適 量公仔箱論壇2 V4 I/ Y5 c) ~/ ?% j, K3 j8 u) a$ f

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做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 5.39.217.77:88984 A' F1 k2 c# C2 Y  [
2. 冬 瓜 切 件 。
! Z  P4 ]# t* l# J) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 9 P) X- s$ h1 U# ~5 q6 Q. }* r
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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公仔箱論壇) B! n. A5 p4 ?6 t 5.39.217.77:88980 U& \! F3 Y: C, B! {6 r 1 冬 瓜 切 件 。 4 t6 ^% N' ^- A/ q: B, y Section winter melon.公仔箱論壇) T) ]1 B+ v4 V; n9 B

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* d: J  J; y' l: Z+ o- H& }/ F揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
. V/ Y+ |' n  B* g& C: g! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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- Z/ r: u. s$ i4 o* oIngredients:300g Winter Melontvb now,tvbnow,bttvb) e. X- b! a5 L
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2. Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ m& M) z, n; S  X: C
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.tvb now,tvbnow,bttvb' y" ^, O, o% J) t
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.

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