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標題: [中式食譜] 腰果蝦球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:20 AM     標題: 腰果蝦球


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腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 P  k6 |  K9 y' H% b5 l

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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
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9 s; @4 K% P- @' p* R/ h1 P6 b  f3 l1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。5.39.217.77:8898! j" a8 p2 p7 x. t/ F

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& Y: |! {. V) N- Z  j: c! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S% P. |4 J8 f
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3、待所有蝦球卷好後撈出。
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7 c' x! z; c4 mtvb now,tvbnow,bttvb4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。
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. B+ k8 t1 H$ u1 k) c3 R- utvb now,tvbnow,bttvb5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
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" X8 A- S# I9 g. X* P5.39.217.77:8898在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。





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