標題: 煲汤 月经失调 [打印本頁]

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:17 AM     標題: 煲汤 月经失调

各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
4 B: W, ~, j: p( e6 N- Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 r; Q2 C7 o, U+ u
川芎当归炖牛腱汤
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龙眼肉莲子鸡蛋汤
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当归虫草炖花胶汤
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高丽参阿胶乌鸡汤
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茅根脚金响螺汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {' z' H: \- h  }
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银杏莲肉乌鸡汤
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田七丹参炖乌鸡汤 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q. o/ b$ O) V9 K* R- l0 Q" c

2 k! |- g6 K3 w  }5 i9 u冬菇黄鳝羹
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当归水鱼乳鸽汤
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9 ?; _0 Z2 P6 S8 O6 |1 s+ l, [5.39.217.77:8898红豆黄精老鸽汤 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y) H9 I0 D- k( v
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章鱼猪腱四物汤
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虫草红枣水鱼汤
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* m+ H" V( \0 j5 k[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:21 AM     標題: 川芎当归炖牛腱汤

功效： 5.39.217.77:8898" J. s; o# A  s3 ]% o

) \7 B! ^6 ~5 }% }( C3 R 本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。
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! W9 m& h* E$ }/ @2 l. Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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( H' L1 _1 I, T# E( p# X. q" [ 川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
9 H' j- D8 i$ h: k6 L. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) t1 @0 [  T% L
制作：
0 Q% B. i9 x+ z' J; S" A5 M! }& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 }  q2 ?. a4 _3 a
①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 tvb now,tvbnow,bttvb& K: I5 j3 h% G5 r9 _3 {
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②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:22 AM     標題: 龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效： 5.39.217.77:8898; Y+ v" t1 Q+ b* Q6 Z
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本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ H9 _4 n& Q: j8 @

/ t0 }5 R& V) I# _4 L; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# A" i8 f  q* Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 l5 B1 \: i8 a4 _
龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。 / F, C* }0 L) A1 S

4 l2 d2 Q2 e9 R# O( S) ?9 {1 itvb now,tvbnow,bttvb制作：
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①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。
( h3 n& T0 f2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r4 J3 o4 `( V( }& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:22 AM     標題: 当归虫草炖花胶汤

功效：
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本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 # S; W  J0 D; q) r' o7 {% c3 E
公仔箱論壇5 G" o8 ~7 I4 l. L+ f! ~
制作：
% B& y7 K( _) j" P2 d0 x2 H( W( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o. X" v% P+ c* o) c: ~tvb now,tvbnow,bttvb ①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb4 K7 T3 m+ \6 T- C

$ V- J- Y9 `7 A# A% X! D* W ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:23 AM     標題: 高丽参阿胶乌鸡汤

功效：
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本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。
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材料： / e% X; L* A: x$ O
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高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o2 t7 m% D3 \& l( ], K

7 W. j1 p4 h# ^: x  R公仔箱論壇制作：
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! |8 [5 C9 J% z& k5 B, {) D9 {) i ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e* A! P7 L8 j/ ~
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②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:26 AM     標題: 淮杞丹参乌鸡汤

功效：
" e& a! f( c0 _& b. p3 L: K  d- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V6 J9 d' A% O+ R) m
本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
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+ \+ q" |! c  {7 \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c3 {  I8 e3 L  S
材料：
* n( Y6 Q4 R) \6 X6 v! F2 A% T% Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ _) @  `. j9 Q+ A, R0 a5.39.217.77:8898 淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。
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  Q$ Z4 `2 a3 x- c8 d公仔箱論壇制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P' T: W4 ]: Z3 b; _. S: @) c
公仔箱論壇3 {2 c) C; M5 e6 x) @2 S
①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。
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②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:27 AM     標題: 茅根脚金响螺汤

功效：
) L* [% c" v1 X1 ^4 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ i" Y1 J5 x0 V+ J
本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb: G( U  y- }+ R3 n; Z% z; F

+ B' J5 q& F. s2 Y0 ]5 Z0 x( ^; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： tvb now,tvbnow,bttvb" b* `# b: J+ V9 Z
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新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
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& t3 K& t( W* r1 |) O2 W) b: O% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
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+ @! \- M7 @3 G- ^2 }& d, K: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。
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0 b# h: V3 t) p: J' C0 \/ }( |tvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:27 AM     標題: 银杏莲肉乌鸡汤

功效：
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g5 M* d3 f+ u6 X" ~! o+ L
tvb now,tvbnow,bttvb& S4 w0 i5 v0 q% |/ U
材料：
' i9 {  v* i' t$ I9 h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x, f$ U" y% j: C6 I9 f# U
白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E( Z: T+ V. L' U
①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。 $ w) F% L& {. {  l  F
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:28 AM     標題: 田七丹参炖乌鸡汤

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本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 公仔箱論壇, r- F4 j9 s: f# C
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材料： tvb now,tvbnow,bttvb. t) d) ^. _; {1 B9 p
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田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
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6 h# N, m& `' u; W+ Z制作：
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6 C1 U% u+ i+ }+ `公仔箱論壇1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。
" d: D! [2 X/ s6 h5 B5 A2 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, y0 E* j% K  R0 V& J0 g
2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:29 AM     標題: 冬菇黄鳝羹

功效：
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! @) l4 H9 [& ^+ N* x本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t* ~4 C* D( O* o6 H$ ~5 h

& A* d4 w: h6 V' w7 E7 y& F9 f公仔箱論壇材料： - b% H5 i; e0 V6 ^$ M/ @# d

9 I4 U9 e7 f4 _$ G7 h% l4 k! n黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。
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5 j" S" V8 c) h5 O1 u3 `4 B7 w1 a: v制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h* S! C( K% h/ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v, m7 K7 e- r9 n1 X5 q% x) ?3 P
1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b8 n- m; b1 W2 f" Q; V$ `
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2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:30 AM     標題: 益母草艾叶鸡蛋汤

功效：
0 l; V/ [: j0 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 d& A' s( @  B
本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。
4 h7 C# f. q/ p) M9 }/ e3 w6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ Z; R  A3 ]! X
材料：
7 k5 K% v* m: D- L+ D2 ]$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {! Q. H3 Q! ?: w0 u) X) R益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 tvb now,tvbnow,bttvb# \; g8 y( ~' s1 ?$ ?9 H! R
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制作： tvb now,tvbnow,bttvb; D0 M4 C7 ]1 f8 y
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1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i( g5 a9 k: |: h3 Q" Q. W$ D

# |0 ?% @! X3 Y  A& `" @! a9 U) ttvb now,tvbnow,bttvb2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:30 AM     標題: 莲藕红豆牛腱汤

功效： / W9 x: L' X; g  x( L
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本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 公仔箱論壇& i) H. S4 ]$ `( F5 ]6 e

( G7 |  b8 O/ @% K0 B, R" l+ F5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% ?* Y* i& H, d6 _$ }公仔箱論壇5.39.217.77:8898: z2 ^# H, W' g, C1 O" \1 \
莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
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制作： 5.39.217.77:88981 e& ~8 Q; h9 [: P/ c

* f2 Z; G$ ]0 l( s- O6 ?. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 o6 ~( t4 O

7 Y; v5 P0 k9 G; _7 K9 c2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:33 AM     標題: 当归水鱼乳鸽汤

功效：
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# o8 o* D: _. M, ^公仔箱論壇本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。 / f) ^7 g) F  S& x5 j; J0 L7 e8 j

% b' k; a5 z+ S  t+ o5.39.217.77:8898材料： 公仔箱論壇6 X+ W! |) o$ q) n9 I2 G1 |

4 z; b) T' r7 G. b# o7 h公仔箱論壇当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。 % N9 a7 ?- J/ U" w! M
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制作：
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9 ]4 e' I2 g4 ^% o5 b2 L1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 : G# B/ ~! X) R$ G
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:33 AM     標題: 红豆黄精老鸽汤

功效：
+ [% I% ~' P6 t! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M: l; J+ _9 h" xtvb now,tvbnow,bttvb本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。 公仔箱論壇5 A7 Y# q2 v  X" H+ k8 o5 k
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材料：
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红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
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+ t! R& e. `/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
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1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 公仔箱論壇% q' y0 W# K* P$ q

% F/ ?2 ?9 c; t$ \1 l# I1 K0 B2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:34 AM     標題: 章鱼猪腱四物汤

功效：
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; }7 j" ]% g$ ^8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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8 [2 z2 f( a  o! R  J. U! s5 n  B) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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- ^# K- G- _8 j- i8 T: n3 B( d* f公仔箱論壇制作：
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1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f: u2 J) h. M" ~* K& u" {2 k

0 t1 D* b0 b# G2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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作者: 123fresh    時間: 2009-4-18 09:34 AM     標題: 虫草红枣水鱼汤

功效： tvb now,tvbnow,bttvb( s6 }# |! D4 B$ P

- R3 ^, y# ]  m6 Q# v$ j+ a3 v, A本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 ?5 k2 G0 b7 U5 e
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材料：
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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7 k: X4 V$ }9 I- ]tvb now,tvbnow,bttvb制作： 5.39.217.77:88980 Y$ X& x8 d7 Y0 L8 H$ E7 r$ Z. a2 @2 U
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。

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作者: long85    時間: 2009-4-18 01:43 PM

tks for sharing

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作者: chaikam    時間: 2009-4-18 04:06 PM

THANK YOU

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作者: chaikam    時間: 2009-4-26 10:11 AM

thank

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作者: level1    時間: 2009-6-20 11:44 PM

Thank you so much for sharing !

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作者: hunter_87    時間: 2009-6-26 03:17 PM

多谢分享。。。受益无穷。。

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作者: 柔    時間: 2009-10-29 04:02 AM

Thank you so much  ！

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