標題:
[西式食譜]
番 茄 瑞 典 肉 丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-4-17 02:04 PM
標題:
番 茄 瑞 典 肉 丸
* m; \1 e7 }: c% V4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 f9 V: w( r( D* b, M
材 料
9 R+ g% A) G2 q5.39.217.77:8898
免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙
( N3 u. S0 N j4 U5.39.217.77:8898
8 I% w( a4 ~0 J8 u
# d: [: k u3 i6 y$ t8 T5.39.217.77:8898
汁 料
1 j* a6 E- f5 f- Q
罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許
( F$ I! d; z d# F0 S' H6 l& ztvb now,tvbnow,bttvb
i. X k: a8 _. b' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898$ S: q0 M" G- N; l' ?
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb* _* E4 i3 k) ~. i) t& _. H/ G
1 e# j& R7 A( x+ J1 Y公仔箱論壇
5.39.217.77:88982 E$ }4 Q0 k' m) q( o
1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。
) M, s9 v) L' p0 X7 W& B& J6 L( h! M. n
tvb now,tvbnow,bttvb4 F V$ h/ S, o3 b# r' c' H+ ]$ q6 h
2. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。
+ f* e: |6 @% D, [
; g- T& N2 N. K/ s5 J. Q
3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
7 V, A6 n+ n# @" Z; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r) f0 m. b, R* a) I1 ^公仔箱論壇
- ?+ [! i7 h# S( {2 F公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! U7 ~' G b, X* m
; c* k, d& D/ }6 ^0 C5 H W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X7 ^/ Q# c" i2 A. @
8 _' _( }+ s, `/ p
貼 士
3 `% e; ~ \3 z2 s
經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。
5.39.217.77:88982 \8 }/ q# x1 q$ a% h9 j. l @3 q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; c* k, d& D/ }6 ^0 C5 H W