標題:
[藥膳]
砂 仁 鹿 尾 羓 湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-4-14 02:25 PM
標題:
砂 仁 鹿 尾 羓 湯
公仔箱論壇; B2 {" d' O. g g9 w
tvb now,tvbnow,bttvb" p. o7 B' R3 h+ f
材 料
0 f3 X& _; m3 S7 V( d) c5.39.217.77:8898
乾 鹿 尾 羓 4 錢 、 春 砂 仁 1 粒 、 淮 山 1 両 、 杞 子 1 錢 、 圓 肉 5 粒 、 果 皮 1 片 、 瘦 肉 1/2 斤 、 熱 水 870 毫 升 、 鹽 適 量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b- ]& z5 I" l& _* f2 M& `
tvb now,tvbnow,bttvb: ~* @: l& U; n. S3 r
做 法
! M3 H: }; N" S1 Z! M! T
1. 淮 山 與 果 皮 浸 水 20 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。 將 杞 子 、 圓 肉 及 春 砂 仁 洗 淨 備 用 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v* @5 _4 d& M( w" v% K7 |) w
: S3 o. ]) o8 c% `公仔箱論壇
2. 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 汆 水 ， 盛 起 冲 水 後 切 粒 。
公仔箱論壇, }: R% W7 H/ q2 d
公仔箱論壇4 ]+ Z6 ^ i# A `, \7 T& }
3. 鹿 尾 羓 放 滾 水 中 汆 水 ， 撈 起 備 用 。
* [0 W% Q% a1 }. h0 rtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88984 c4 P# ? C" T; L( {3 \2 P
4. 把 所 有 材 料 放 入 燉 盅 裏 ， 加 熱 水 蓋 過 面 ， 然 後 冚 蓋 ， 放 入 煲 中 以 大 火 煮 滾 ， 再 轉 中 細 火 燉 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
公仔箱論壇1 m8 K; ~' c4 h. P
' y" W! H2 E# A2 ?: \+ D, \公仔箱論壇
4 i/ p# d. y" |; }% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, `' ?- R) y3 r
5.39.217.77:8898. m+ |* a+ D$ c
* @8 y0 s7 x, `9 W* [# Z$ C5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898# G0 L4 X3 Z" u4 u I( j
' d% j* g* A% |- ], L& }$ ]+ T
貼 士
2 N5 j! O. `. K2 H
外 形 似 話 梅 的 春 砂 仁 主 要 用 來 辟 羶 味 和 化 濕 ， 最 多 只 可 落 1 粒 ， 否 則 會 搶 去 燉 湯 鮮 味 。
( T3 W* g/ }+ Z# Y, qtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇; B2 {" d' O. g g9 w
5.39.217.77:8898. m+ |* a+ D$ c
5.39.217.77:8898# G0 L4 X3 Z" u4 u I( j