標題: [藥膳] 砂 仁 鹿 尾 羓 湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-4-14 02:25 PM     標題: 砂 仁 鹿 尾 羓 湯


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; h5 R. U. ]3 G! w, q9 m5.39.217.77:8898材 料tvb now,tvbnow,bttvb6 y0 h  `% B5 d/ h% E6 _& e' y
乾 鹿 尾 羓 4 錢 、 春 砂 仁 1 粒 、 淮 山 1 両 、 杞 子 1 錢 、 圓 肉 5 粒 、 果 皮 1 片 、 瘦 肉 1/2 斤 、 熱 水 870 毫 升 、 鹽 適 量公仔箱論壇, \6 x' C  O5 p) l0 b' O
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做 法
3 u. k) j) @' n6 s/ F* \1. 淮 山 與 果 皮 浸 水 20 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。 將 杞 子 、 圓 肉 及 春 砂 仁 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~9 ?, ~- c, f
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2. 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 汆 水 ， 盛 起 冲 水 後 切 粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z2 g/ @: d% N, @2 v6 ^: N

3 S  b9 b3 H, B6 N$ |/ Z) @* O# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鹿 尾 羓 放 滾 水 中 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 1 N0 F  R9 @0 {" v

0 Y$ a; w& W! v& M- w. d: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把 所 有 材 料 放 入 燉 盅 裏 ， 加 熱 水 蓋 過 面 ， 然 後 冚 蓋 ， 放 入 煲 中 以 大 火 煮 滾 ， 再 轉 中 細 火 燉 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。 5.39.217.77:8898) Z" `* }& Y3 L, T2 O1 L1 G/ j# D

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' x8 b0 u$ S1 r4 ^5 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 Q% u! U$ c: G1 t; g1 V  k
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外 形 似 話 梅 的 春 砂 仁 主 要 用 來 辟 羶 味 和 化 濕 ， 最 多 只 可 落 1 粒 ， 否 則 會 搶 去 燉 湯 鮮 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb- p" G7 w* z9 E. A

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