到了今天，我足足花了14年時間，每天和我的情緒搏鬥，尋找各種方法，看了不少書藉和資料，資詢了不少人的意見，也做過一些常人沒有膽識做的事情，以克服我對社交的恐懼、焦慮和抑鬱。我曾經有短暫的成功過，然後又打回原形，跌入更深的谷底。我現在相信，我已掌握了克服所有焦慮症、抑鬱症、經常焦慮症、恐懼症、強迫症的方法，我亦感到我有負任把這些方法供之於世。' b7 L. ~2 F% ? F1 W
3 A' c$ ?) f) @! x現在我己不現恐懼，我也不需要用任何藥物，利用我的方法，你不需好像我一樣，花費14年時間尋尋覓覓，經歷高高低低，你可以運用這些時間，發展自己的事業，做生意，尋找愛情，享受和家人一起的時間，做自己喜歡做的事，或者，你可以選擇甚麼也不做，自由自在地享受悠閒的時間。! M- t" C* s; m; e" c* [
公仔箱論壇# [9 s' L, s- r( u. k
如果你有情緒的問題，我深信你會明白，以上的種種，你根本沒有權利享受。我為甚麼知道？因為過去的14年，我根本沒有享受過，對於我們中的一些人來說，可以靜靜地坐在電視面前，欣賞電視節目，原來也是一種難以得到的幸福。1 v6 Q% `# P/ N5 w
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人生是很短暫的，我不希望你要像我一樣，需要經歷14年的痛苦。作者: hippy_123 時間: 2009-4-13 08:35 AM
thanks