標題:
[美食介紹]
銀杏百合炒蘆筍[1P]
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作者:
O-pig
時間:
2009-4-12 04:12 AM
標題:
銀杏百合炒蘆筍[1P]
主料：银杏
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0 \' P3 x$ p2 ?! o1 S% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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烹制方法：
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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公仔箱論壇7 ^8 d# J" ]$ y5 v0 ~
作者:
tomyum
時間:
2009-4-14 04:01 AM
Thanks !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
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