標題:
小感冒的家庭護理16法
[打印本頁]
作者:
ericsuen1
時間:
2009-4-8 03:50 PM
標題:
小感冒的家庭護理16法
秋季晝夜溫差大，是感冒高發季節。如果是輕微的感冒，只要在家裡做好護理就可以自癒了。
; G) e7 g4 A( o; G% M6 N
! ^$ ` m* g5 ], M0 Otvb now,tvbnow,bttvb
1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 i: k' d9 C* @' M3 M# @4 k$ U6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X" Z, j: c5 N, j5 B# [
2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。
# N& H4 e3 d+ K# a, Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 i7 X8 d. [" z) j" o5.39.217.77:8898
3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。
- L& b% X8 V6 O9 D
4 H- {' d: o+ U/ R: N0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些並發症，減慢每天的活動，避免過度勞累。
) K% h3 F, F1 u* B# l" y
& P( A+ w4 p! H( y; t+ N5 v: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力。
5.39.217.77:88989 O; W2 B8 A6 X) R; ~1 W; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; Z- R& U& e- m
6.注意保暖。
/ H" e$ Z% n7 q; s+ J2 L* V0 @
1 _ V3 n1 n; w- qtvb now,tvbnow,bttvb
7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體。
/ p* U, H* A$ X x$ l8 ^公仔箱論壇
公仔箱論壇% q2 V( @; p% q O5 f4 @- b" F
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。
7 Y( a6 P& f P# Y1 Y' b3 @* h4 k公仔箱論壇
$ Q5 c8 n+ L7 o/ J公仔箱論壇
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔粘液的流動，可加強體內排除病菌。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |" X( M( f; W7 P
+ L' k c1 P$ f& b
10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。
. X! J; T" n) L# r. t
tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ R6 O/ l& u; q) a6 G0 C
11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙。
公仔箱論壇! i7 u6 v# S% q/ \9 o2 R
" L1 Q% f4 `" G r% j5 S( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
12.以鹽水漱口，可舒解不適。
# R( n* a8 Q7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
' K! }4 h/ Y7 B) k' o* K, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
13.淺啜半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並幫助入睡。
6 h8 U- @% j5 d3 F5.39.217.77:8898
$ ]( {+ q% t, A( F1 K0 U
14.洗熱水澡。
* t4 t" I5 E$ l" k8 b公仔箱論壇
9 a! t' G3 D5 g5 D4 \% n
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感。
8 M- f9 T: U7 Q# v4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! c* e! E; p" b# O6 H. q/ |
16.服用感冒藥，如阿司匹林(小兒服用藥物需在醫生指導下）。
公仔箱論壇& g1 ?$ V0 v* F9 Y' l0 U% |" A
. p' q" X- ^% s
不過如果你的感冒伴隨這些問題就不是小感冒了，建議網友們就不要再家裡拖著了，要趕快去醫院就診：
; l4 i9 |/ Z; y+ T7 d
) _5 k9 N( X* W( z* Y, ~tvb now,tvbnow,bttvb
1.發燒38.3度以上或小孩發燒。
, g& L5 G6 t; w3 z; l4 ^' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v2 w* u( _% [3 d0 |
2.伴隨任何劇痛，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛。
$ @' P! _4 A# X) e' o8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
( S% T9 e: D' P+ f8 ]. W
3.吞嚥極度困難或食慾不振。
公仔箱論壇, R+ o! ]# t7 i1 e, H
tvb now,tvbnow,bttvb# E9 Z! L+ L; o/ v# a
4.氣喘或呼吸短促。
作者:
jethro89
時間:
2009-7-17 09:48 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
andrewlee68
時間:
2009-7-17 01:49 PM
thanks for sharing
作者:
donald_612
時間:
2009-7-19 08:09 PM
thxxxxxxxxxxxx
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
