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標題: [健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人? [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-8-9 01:15 AM     標題: 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格$ S3 Q+ G( U( ]8 d5 ~( m
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從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?
- y* z0 o  n0 x6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
- \1 f/ z2 L4 p" @" M" u  }tvb now,tvbnow,bttvb現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。3 s. j6 l* B- w: d1 j. r/ t
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。5.39.217.77:88988 b& n0 S9 }* d3 f
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
. A! M/ C+ Y2 l" z- t, F% O圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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# r) `2 m3 _# {8 x' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格5.39.217.77:88980 i9 p; U6 X: Q  X8 `% {
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N  o: C! W0 K1 ]% p8 [. m  q, P
2.非文學類書籍
) p4 M0 I' M' g/ p8 W6 R9 Utvb now,tvbnow,bttvb3.文學小說
* U0 H4 L) S$ F6 e8 Y- n) z! o4.報紙或實用性指南公仔箱論壇# N$ }9 j( O& A. T
你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是公仔箱論壇% g& e( `2 y$ ^7 B
2.文件和重要物品的收納tvb now,tvbnow,bttvb7 e; ~8 \: O1 k" f9 j8 j
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~- C! x) r- N# q/ T/ k
4.我留著太多以後可能用得到的東西tvb now,tvbnow,bttvb1 a7 S9 e# @. L' c) I; Y, ]2 s
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
( t0 `) B. ?) N8 y公仔箱論壇2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著$ Z; j% {, h5 ]: Z: _% e% x& i
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂tvb now,tvbnow,bttvb4 y, T9 W: t5 j
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方
( j% f. `% G" E- l  m: ?) vtvb now,tvbnow,bttvb你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品5.39.217.77:8898& ~8 I3 h- x2 P( O
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西tvb now,tvbnow,bttvb  e$ l# w. a+ n& G& k2 N
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西
" q" r' w: P$ {: t9 ztvb now,tvbnow,bttvb4.備品、工具,以及還有用的其它東西公仔箱論壇3 M) N, i$ ^& m' Q* s$ h) M
你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西  \$ W: W5 X! f1 C! |+ h
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物公仔箱論壇; p6 x7 m, U) j( \  Q6 Y6 _; \1 X4 X
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟. H& ]3 t8 {; }# d  P
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾公仔箱論壇; X5 t# O3 X, H9 ^
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃公仔箱論壇3 D* O3 m- b! o$ F* y8 k
2.家裡不但維持整潔,且有條有理tvb now,tvbnow,bttvb3 e+ @. z1 f8 t7 X+ O( M7 G
3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨tvb now,tvbnow,bttvb/ u9 t# G$ {. Q2 y* w  z
4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙1 g; R: G3 D% l+ G# w
圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a0 @0 t1 A5 b: j0 g% ^  A+ t4 c
你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u- Q) T$ [5 |2 ~, k( ~
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡公仔箱論壇/ r: G( `% P5 G3 M! w
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外
$ i0 O1 G7 }# a2 s. q4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 @) n1 F- ?' M8 t- A
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性
2 i# j8 G; ]0 C7 l1 Z5.39.217.77:88982.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理/ Y2 C2 \9 |3 [4 J
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
8 t, F3 _6 i0 V* x5.39.217.77:88984.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在公仔箱論壇% {6 H& K# e- M1 W6 z9 N5 b
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
2 j- F* G- p0 R( S- ^tvb now,tvbnow,bttvb2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱4 l& p- R7 O6 R8 @
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
9 `' o  f1 g5 {" stvb now,tvbnow,bttvb4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
6 U! z  t( v2 ftvb now,tvbnow,bttvb你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在
  b  L3 m4 R) l# |2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已
  d; q3 m, y  M3 U# j2 Q" Ztvb now,tvbnow,bttvb3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部公仔箱論壇: x5 Z0 _4 u( J! l
4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F1 o9 e& W: w! ^- q' V4 H, \# v
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
" L1 E6 h- F8 i+ P! Q; I% P7 k2.稍微清潔一下就可以了
, p3 X8 Z! c/ S1 K5 E7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
1 I. X5 W$ ?& s4 N. {$ Q( I6 M4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
1 Z$ W2 t" T. s6 |公仔箱論壇你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放5.39.217.77:8898# g5 @/ x: q5 |2 b* V
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
* X5 E, D- G( G9 I5 J" _' \+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到
4 S3 k$ ]# m0 P! Y( a6 }tvb now,tvbnow,bttvb4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
/ l$ p. |  G6 v8 ?1 A+ I! u/ N! Ltvb now,tvbnow,bttvb你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
5 c* A, N" K! U9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.閱讀與研究相關資訊8 |1 y! N% x% l: {  J3 c) r
3.有人示範給我看怎麼做
7 _9 q2 p; r# i3 C% ^; }5 z4.靠自己摸索
3 H( T) B+ [! a, m請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去公仔箱論壇* r5 X- u7 w9 P8 K$ v. Y. T9 l* F
2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物5.39.217.77:88980 F- M+ g) E8 X: \* n. O
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方tvb now,tvbnow,bttvb; z2 S7 f3 i! O* z! J
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易tvb now,tvbnow,bttvb5 |5 @. C( Z8 E0 V& c
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
" R$ m$ u( O2 _' L' C, @: n* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久
; {+ }- C7 s1 \* t% K5 K2 H5 ~3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
) f. z' m" ~* u6 b0 x* I% D9 d% v6 r5.39.217.77:88984.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
% \2 r, V, S  C5 V! S" D2 ~公仔箱論壇你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
: X) m$ V- C$ K/ l公仔箱論壇2.極簡中性的顏色
4 z) L& n2 U- \7 q( L公仔箱論壇3.跟隨目前的設計趨勢5.39.217.77:8898" @. A+ k8 i: c2 m# C0 l' y
4.實用且功能性強的單品家具
( X7 L4 O$ V1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適tvb now,tvbnow,bttvb2 U5 S& S/ c. Q' V1 H% |+ Q; G% E
2.極簡,功能導向( E& i3 g2 [4 O4 `* |4 w
3.極簡,賞心悅目
( t3 d* ~( [4 W6 H7 t, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.實用有效率" S5 h6 T( K. ^5 x; p- ]
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
  V0 j" w2 I5 Z' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!5.39.217.77:8898# S" d& T0 V7 F4 M: U1 y  u1 x
若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!: t* o1 E; }3 A; c9 |( L9 P# G- W
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
& L3 a3 o& y) l5 F* G) W) {0 g若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!6 L; z. z+ n3 L% }/ w+ O! p! Z
蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
7 m# h* I: O$ F( u1 t/ ]: ]4 O# }1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

* W: e" h. V4 w3 x6 C圖/蝴蝶人。
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( p: m1 s% |$ i# H( w: Atvb now,tvbnow,bttvb你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
- y+ O; {- L- c$ p9 Z' ktvb now,tvbnow,bttvb•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
: r2 e  N. n5 v  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。
6 k! Q! b  }* d9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!
! a$ @; I& d" ]7 ?$ X8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。5.39.217.77:8898. z5 L- W. l4 p  X0 \
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
* C2 B$ B7 {8 T8 S* B  {) X圖/蜜蜂人公仔箱論壇" D3 s, C% {! N& Z5 f; T! H2 m

- W/ ]& H" ?, t& {! B8 o4 [0 k& e1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" o4 H# O0 [1 ~" z: g  ~公仔箱論壇「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……
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! s: D7 L; K  ?0 S7 Y7 \, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動手吧!蜜蜂人公仔箱論壇- W9 }; }/ l* V1 |& m8 v
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
( ], m! R4 K6 j$ J9 v 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
2 p/ B3 k8 {9 D" \6 C* m8 P( rtvb now,tvbnow,bttvb•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。公仔箱論壇2 S6 q# y5 z5 m0 `' d
  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
5 Q) K( A! B! w) u( X% s$ d公仔箱論壇•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
$ j4 r% D3 ~7 a0 v5 |公仔箱論壇瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。1 N6 v" y% D* `, Z
瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。# K  k( Y! S% {. V, K# N* f! F+ t

9 n! {5 p/ K3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
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「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!5.39.217.77:8898' ^( P6 y8 e& Z- ~
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:
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# P& q5 I* ]% u8 @5.39.217.77:8898•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ f# ]; s+ ]& @, b2 S4 Q
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•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!
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9 K$ U7 S' B7 ~8 j) I3 b/ ^0 G公仔箱論壇蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。
7 U8 r: X6 B; h! U1 ]: E3 Y9 Q5.39.217.77:8898這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。
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圖/蟋蟀人。
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市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。公仔箱論壇. B+ ]* B% Z3 d! x$ G4 X

- j4 _5 k0 n& ]" g2 r5.39.217.77:8898動手吧!蟋蟀人公仔箱論壇+ ~' c8 [2 o: f5 O+ W8 a; ~
以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:5.39.217.77:8898: m4 }! t; w' l& O: b) t# {9 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z) T: @9 ]5 K) l) m
•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。5.39.217.77:8898; X7 `* F! r6 m
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。
- j$ u& F$ }6 P2 l5 Y2 D5 C" Q5.39.217.77:8898•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
/ f: r: }2 A  B: w) f  \5.39.217.77:8898•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
( C5 g# a+ u& F& B/ i; g+ z•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* V9 P8 k* e$ H6 p
•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
% z1 I; A  y0 K4 j•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
4 I# g$ ~( ~) ~2 Htvb now,tvbnow,bttvb





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