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標題: [健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人? [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-8-9 01:15 AM     標題: 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格公仔箱論壇$ _6 ]) ?6 d& C; z
公仔箱論壇' r" t& k& U2 a0 Q# |) F0 c  V9 _
從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?公仔箱論壇. m) ?  {9 {" Z: D) l9 B, F) e# ?
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!公仔箱論壇( ^; F) n; r! |. j3 Y: y2 J
現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。
$ O8 W( h' R( J* C5.39.217.77:8898本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
/ q3 J7 K, S1 S5 M. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
/ I0 d* |2 k! Y. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」tvb now,tvbnow,bttvb2 V+ `! y' ^5 p. t: O

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4 v& b+ t+ s  ~/ Z4 i5.39.217.77:8898了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G4 S2 C0 o% Y& y; N9 {% v
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌. _$ {( f( `6 R" l
2.非文學類書籍
: s" b7 s, H5 V) Y% b3.文學小說tvb now,tvbnow,bttvb  x/ b6 z9 ^, v3 @( r: ~1 {
4.報紙或實用性指南
: h9 L" O4 h4 A, w$ Y3 u: p4 Y5.39.217.77:8898你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是
8 J  y% q/ S1 ^# o  J2.文件和重要物品的收納" l) Y" o6 W2 t2 Q
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面
6 x6 f' Z( [" D' m公仔箱論壇4.我留著太多以後可能用得到的東西tvb now,tvbnow,bttvb) f3 ?: C( {' \* u3 f
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西5.39.217.77:8898: ~  w6 S$ B$ a. g# O& @
2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著
6 i4 ?- m/ x8 N9 \0 E公仔箱論壇3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q, M& F! S2 x3 {
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方5.39.217.77:88986 I: q  A5 r/ _4 z; Q- R
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品5 x4 m. C' J1 }8 i3 e7 W
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西1 y. N$ I. P3 s4 Z* P$ V
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西
$ q! j" p+ A  ?0 O* ]- Y) h5.39.217.77:88984.備品、工具,以及還有用的其它東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o9 q" ~3 `; N3 C1 l
你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西
) J8 C4 `9 y! H5.39.217.77:88982.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h, X( }1 ?* I! F: D+ Y" A  _
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟
  c4 ~9 `0 P; h# U; X. u公仔箱論壇4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾
; i$ q9 `9 F: b: ?2 J: F' q) ?公仔箱論壇說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃
5 S$ h+ w2 w! D( ]公仔箱論壇2.家裡不但維持整潔,且有條有理
" y; ^, q2 U$ w1 h# o* b3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨* K) s9 D: D$ [- V# r  U9 }
4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
" W# D$ [$ Y" _. X5.39.217.77:8898圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
) O- S/ P0 g# M' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& y# B0 I* K8 H* v* r; t( m2 R

: P2 m( V; R" n' k: P3 o5.39.217.77:8898你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上
4 D" S% ?6 e/ S9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡tvb now,tvbnow,bttvb( b1 n3 P& a9 X  {" @  V: Y
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ Q6 b2 D1 v$ ~9 s
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- ?- {- P  ^# m- \& G- j
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性* f# e' i2 W5 a& L9 ]( `
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理+ Q6 ~3 n, j! F$ S4 O0 G( y& K
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
! @: {  [6 y+ G/ f公仔箱論壇4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在
# N' O6 Z% f& @' `對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
& c. _: f+ j5 u# s2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱
3 K, t  ?. ]; j  z. g5.39.217.77:88983.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
- P+ J9 U& Y6 P+ v2 V2 y4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
7 J: P$ x& C3 D1 E, Atvb now,tvbnow,bttvb你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在
; W* S7 @  R  o$ ~; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已5.39.217.77:8898( r! A% `5 b& G2 G8 V' o
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部5.39.217.77:8898% \( a  R/ z- \  R. ~
4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁tvb now,tvbnow,bttvb( T/ h  Q% I2 g, n" i; B% O
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好公仔箱論壇( K# j0 w3 H) U% a, W. P
2.稍微清潔一下就可以了( I8 I0 m7 u9 i, I& y9 ?
3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
# D# O& i  ?  c6 O/ U6 Q& e  n  b公仔箱論壇4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
0 _8 o6 c7 A0 V" ~# ?6 o5 z% |4 L# x8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放
' A4 {6 a8 {' e% Y' _2 [2.整理得很仔細,並妥善地收納起來公仔箱論壇% I5 O7 O6 t" M! ?3 @# r
3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到tvb now,tvbnow,bttvb3 M% t. a4 E+ E# S
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
5 t' H9 s1 Z2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
0 U& @6 |  }4 l& D' S# E- V' l  d2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.閱讀與研究相關資訊
  F. _. L; h+ ]; W& M1 O) ztvb now,tvbnow,bttvb3.有人示範給我看怎麼做
9 W+ I8 F* m  g4.靠自己摸索TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A2 X/ F; q9 ^* ^
請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
+ a( f) f2 e7 j* g$ x% U" D' J/ ptvb now,tvbnow,bttvb2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物公仔箱論壇5 x; K* a1 n, ~- ?
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L9 @2 v$ q( V) [2 d3 K
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易公仔箱論壇: i+ i% f$ @5 G6 z& m
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
. g7 f( K5 u" Z2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久
3 `& ^0 F% V! P+ f5.39.217.77:88983.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
; [& U* G* [! t( j% ~/ T! r4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
+ U( J; ^6 h2 A2 n+ Q* O0 S* g3 Ttvb now,tvbnow,bttvb你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
7 v5 ?  ^) R" i8 ^- e5 }tvb now,tvbnow,bttvb2.極簡中性的顏色  v. k" H: ^0 }- P9 k
3.跟隨目前的設計趨勢
, D& g# P" i6 [- M5.39.217.77:88984.實用且功能性強的單品家具
" \5 ?7 }, I# A, C) R1 K公仔箱論壇你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
$ |  V/ l6 P. B, m6 g! F. K公仔箱論壇2.極簡,功能導向
  B- s8 {% o' Y; t) ~/ j! S公仔箱論壇3.極簡,賞心悅目
% \1 T3 i8 T. ]% B1 P% L" [4.實用有效率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e- M- S+ i6 q! L3 p0 W
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
5 d( y1 l2 z( j9 L1 w3 K3 w: r  wtvb now,tvbnow,bttvb若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
# d; l: F7 m: G) t2 Q- [! [" m公仔箱論壇若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y; r1 W- O7 L8 z0 ?! b
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
9 N) x. T9 N% u4 B; v公仔箱論壇若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
* C" w/ N# l+ A) c7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。tvb now,tvbnow,bttvb* y/ d8 M' R. j( m/ n: S' L! g2 h. ?: b
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

# i( b3 S+ W  Q) \圖/蝴蝶人。tvb now,tvbnow,bttvb# d! ~* a5 J* S7 i. n% t

4 D2 a% B* l) K. ?" H2 k! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!公仔箱論壇1 }. @- ]4 S( X) h, [. B
•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。5.39.217.77:8898' e2 l5 L! e0 t
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。
( N) x' y0 j; P0 X' Htvb now,tvbnow,bttvb•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!
7 v3 S" r! n5 a) O3 j6 ?/ Ttvb now,tvbnow,bttvb•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。5.39.217.77:88983 l! A$ `8 L( z* }$ i
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。4 Z3 i, V/ a. v% V
圖/蜜蜂人
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$ W% N( X/ x2 {6 o  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ h1 w5 n; T4 P& l9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: u. A% p1 L, T* I% f
「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……% b3 H% H) w6 I1 f$ ~" y( Z; ~$ o
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動手吧!蜜蜂人5.39.217.77:8898* w1 ^9 E9 D3 [( o9 T- ^/ f
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。tvb now,tvbnow,bttvb& H# ?7 h. z+ f$ k  V# a
透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
5 ^$ p( `2 s+ Q•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
9 N2 z' M! h# @% }5 Ntvb now,tvbnow,bttvb  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
! K5 v  J( S& e•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
$ W  n# [5 I% ]3 T0 x- l' o7 T# s瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。tvb now,tvbnow,bttvb2 m3 |+ B4 i! N
瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。4 d9 D! R$ B' Y7 ~, R
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「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!5.39.217.77:8898/ W% Z6 D( n# n- `6 z

% @1 y( N) l7 t/ O5 D; f7 I5.39.217.77:8898這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:5 y+ f% _& p7 i. k% w* d

4 s7 D: k) o" ]1 X) ]2 Z2 O: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。公仔箱論壇/ \7 D. ~* M5 y' H

1 z( k; k! k+ y: H; Z•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
  I( j+ o3 i. _# M$ m) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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. @; N9 }: X6 p9 y, K5 s9 M公仔箱論壇 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!公仔箱論壇; m& k& [( O' W/ z

7 R8 r, J/ [5 E' q9 n1 j/ j( G2 vtvb now,tvbnow,bttvb蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。5.39.217.77:88987 T: t- p; {! [
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

+ R- s3 i5 w$ a; O7 c公仔箱論壇圖/蟋蟀人。/ `$ a6 B) H' ~# V" D1 d
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3 [. O3 {) @$ Q$ \+ x市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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動手吧!蟋蟀人
6 T  [$ p( \# S; z  N+ u以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T; \! a1 \3 _0 ?& S
•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。
5 F9 }0 W! p! D: [4 F4 q1 A5 s  W6 G% l公仔箱論壇•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 e) m  p' n" k
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。  O' p1 o0 x  A) j( ?
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f" q; B7 p6 }4 v9 q) v, d
•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
+ V6 ~0 M  p5 g•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
/ X) [1 O* C, V6 p: btvb now,tvbnow,bttvb•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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