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標題: [健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人? [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-8-9 01:15 AM     標題: 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格tvb now,tvbnow,bttvb7 p! g  w* E( n; \  @$ N2 a
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從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?公仔箱論壇6 J! l9 w8 G- J# I/ h' m
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!5.39.217.77:8898/ r" m& W" Q, ^% M! B
現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。
  G" G% `3 m+ g, n) vtvb now,tvbnow,bttvb本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。: B3 w' D7 D5 F0 R6 @  W% S* l
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。5.39.217.77:88988 \' L8 c; f% k! p
圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格tvb now,tvbnow,bttvb0 X4 q  X' T2 m. n( f) E
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
9 ^9 v. j3 ?2 Z* ~2.非文學類書籍
) ?. P0 y5 ^, f) Q& N6 H1 I% z' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.文學小說TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 S- q# y6 _# T
4.報紙或實用性指南
9 F4 j8 W8 k, N9 T$ q你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是
% |4 E5 |" \0 h2.文件和重要物品的收納tvb now,tvbnow,bttvb. X  q$ a, ?! E
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `9 s  P# W2 y; `; {. [0 p
4.我留著太多以後可能用得到的東西
5 V" ^# j3 a% C. j8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西9 E- s2 C+ [+ s! |. ?2 L& a0 P% m# N
2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著: d- g+ n; N2 Y" x  o1 r+ H' a
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂
% @( A5 w8 `0 J: g5 I' E4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方公仔箱論壇6 W0 ^& o) c3 Y% \" \* x% C
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品
. ]7 \3 v: b- p* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西* p) o( M. T# i: `
3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西( d% Y9 Z5 l9 f$ V# ]5 }, q8 k
4.備品、工具,以及還有用的其它東西
, Q; M9 a0 j$ G( B. x. ^3 h你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西
7 p6 {+ d8 s1 R/ r/ M8 K2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物公仔箱論壇$ s$ I, Z) i* ~" U; e
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟5 n7 U, b/ o% q% x6 e& x' t, _
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 o( ]3 u7 q
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃. b) E3 L, r1 M7 d
2.家裡不但維持整潔,且有條有理tvb now,tvbnow,bttvb. s8 f# B, {- z/ y9 d
3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
; g4 p) f7 z; N; U" W; D4 D公仔箱論壇4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
/ B- k9 _* @( R' v* v$ o' b8 V4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
4 y6 Q9 Z$ g3 i* ?4 B. ?8 `5.39.217.77:8898* T) a, L0 E/ x5 t6 b- P0 `  O! k
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你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上tvb now,tvbnow,bttvb, V# R* ?. E$ F+ c; N
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡公仔箱論壇& D8 ]: @3 i7 v% F4 \- ?
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外5 S# v) Y  L! l& I
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取tvb now,tvbnow,bttvb* a4 j" ]8 t& @) Y
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性
1 W( H' q8 o- \公仔箱論壇2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理5.39.217.77:8898, x- t  p  h$ w7 x- a4 S: D( k6 X
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷公仔箱論壇" }: \$ Q/ E& S8 e; p
4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在
5 r9 F& z1 [1 a& L& {: y2 y5.39.217.77:8898對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子4 K+ O: A( \( |' a8 f7 Z
2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱
1 z9 O% L' R' ~2 A5.39.217.77:88983.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
, V/ K4 i$ f. _/ u2 jtvb now,tvbnow,bttvb4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
3 F, R5 e& a$ ], x3 w! m& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 {+ B, f4 b" E, q. L
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已公仔箱論壇5 P/ J; ~1 x0 O' l+ O0 J9 V
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
0 E9 {- I" @' c: y/ j: M; ?* rtvb now,tvbnow,bttvb4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁tvb now,tvbnow,bttvb( ^1 x3 m  G7 B+ a, Q/ W9 B( E
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ S8 e) `! O, X
2.稍微清潔一下就可以了
$ A+ O8 c5 j1 Q4 h8 s3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
/ I: ~/ `, F. v# u, t4 q- `* _公仔箱論壇4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
" y, Y2 K0 I( q3 M" Ytvb now,tvbnow,bttvb你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放公仔箱論壇& L- O5 a9 U: f# P/ D+ y
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
4 P9 m) h: d$ u0 p9 }1 P$ }# o) H/ T3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到tvb now,tvbnow,bttvb' p3 D* Y6 o2 F  S$ w% {
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ \6 r4 n* @% B$ C+ P- H& }- B
你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
% R1 Q8 i6 x, H0 f% r9 D公仔箱論壇2.閱讀與研究相關資訊
. j) R6 V5 s3 `1 l. x! X1 i( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.有人示範給我看怎麼做
, Z- H; u+ n# e1 }4 T( D% L* b4.靠自己摸索
# N- P/ a2 ], B" C) u# K1 e$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去% [3 q  R: j5 Y
2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
1 W$ }; q) _8 `公仔箱論壇3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方
: O4 J7 x/ l9 G公仔箱論壇4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易tvb now,tvbnow,bttvb& g+ X3 V) g, ~, d4 I
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
' j  p9 V$ o% X- H" {* A, qtvb now,tvbnow,bttvb2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久5.39.217.77:8898! q9 j) @# t; `* T6 u  k
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設公仔箱論壇# h) l* D# K! `, w1 m
4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _. H9 R* X! D6 c- E& h. I2 x
你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
* @  F) m/ i$ g* x2.極簡中性的顏色5.39.217.77:8898. e. M& |  R1 k+ p
3.跟隨目前的設計趨勢
% q3 S; W9 y2 D" h2 _+ Ptvb now,tvbnow,bttvb4.實用且功能性強的單品家具5.39.217.77:88988 y; ?( S" L0 Z, m  p: x
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
' @- g$ ]" w# h/ N公仔箱論壇2.極簡,功能導向公仔箱論壇. v. S# b1 G5 T$ t2 O( E8 y
3.極簡,賞心悅目
# D3 `5 R) o6 d* A' g5 Etvb now,tvbnow,bttvb4.實用有效率
9 q- ~% o. p7 D1 S( Q公仔箱論壇你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. r% h2 V4 U" }* Q5 b
若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!5.39.217.77:88984 u" `6 O! ~5 N) m! Z2 E, a
若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!3 O" M* r* J7 {$ c/ l% X$ y) D+ R8 O
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!  b1 o+ S( K  E' w* |9 r& O
若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
, F6 d4 a# d  N1 w( y% H公仔箱論壇蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
: i  a" G, L1 L% Btvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

4 H4 J' ^! Z  ~" `圖/蝴蝶人。
/ ^( t1 v) P5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
" A4 W9 d2 L- S0 U. I1 k: _& @/ r•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
4 s, d, c# J5 L! z1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。  l/ t# P9 g6 j$ E
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!5.39.217.77:88985 {4 h4 m& J- S1 M/ L! t& e
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。
5 i7 w; `( f& r& x8 p蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
9 n0 B1 s, x4 G6 t* m( a5 Y公仔箱論壇圖/蜜蜂人5.39.217.77:8898/ C2 S! W0 R. @5 U' z

1 r' h4 @- ]8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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/ K; }( \1 G; u" l0 N「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……  @6 A+ t5 o5 }
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動手吧!蜜蜂人5 M  Y7 x, b9 f2 D
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。7 b: k' }+ {+ F  C( S( ]% o
透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
8 B( w% L* a" A' G0 d; E4 xtvb now,tvbnow,bttvb•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
2 s+ w& E8 t2 f- ?& f- ]  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z' S  b* B2 R/ q4 Y6 g
•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。5.39.217.77:8898& V9 g" A6 J5 g* Z) ]) @' B
瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
- [) I" `$ b! }" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' M9 v" @  i5 Y+ k* S1 e
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「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!公仔箱論壇2 @* e9 Q3 D7 c4 a9 H. ~
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:公仔箱論壇7 a0 N* N4 x# S7 \/ p# N: o' l3 L# m
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。公仔箱論壇, ]/ n0 W; p6 }9 @& A$ |/ O1 c3 r; `

2 b! X, l4 Y* F* c* o2 }9 E! ?$ E•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。
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$ a. m. a4 V, k8 \/ C 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!5.39.217.77:88987 ~- |4 p7 N8 a2 O
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蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。
: w3 l: b2 L6 {6 M1 G* z; b5.39.217.77:8898這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

$ s% ~: z( v( K7 _( V* p5.39.217.77:8898圖/蟋蟀人。7 a# B2 O' U' Z. Z( p

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! C4 ?% ~9 n! o7 E5.39.217.77:8898市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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) C; h9 ^2 q+ I5.39.217.77:8898動手吧!蟋蟀人
" {( m, T; _1 g3 k8 \' r5.39.217.77:8898以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }+ b& W2 t" X* p# P9 i5 c& L

1 z8 c) [* p# p" g( D7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。
6 y' i1 D% @5 {' O* ]公仔箱論壇•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。
. O2 W4 G5 F' c5.39.217.77:8898•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
0 B! |+ U: ]4 m/ K! F& i& ~) z5.39.217.77:8898•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
/ a: I7 O* F; H0 n# C8 k% e公仔箱論壇•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
; }1 C+ [7 ]' z! h/ i. l2 n5.39.217.77:8898•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
: |1 }# l% n4 w: x* i& U0 c1 g5.39.217.77:8898•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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