標題:
[美食介紹]
菠萝鸡片汤
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2009-4-1 01:03 PM
標題:
菠萝鸡片汤
菠萝:半个 (小个的用1个)
鸡胸肉:200克
姜:3片
水:5碗
$ _ t1 u& e/ Z; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
春季正是菠萝大量上市的时候,还未走近就已闻到那股十分独特的浓香。在粤菜里,菠萝是很常见的配菜,像菠萝虾仁、菠萝咕噜肉、菠萝炒鸡丁,菠萝的果香配上肉香,酸甜适口,尤其开胃醒神。菠萝并不适合用来煲汤,但做滚汤的效果却很好,像今天介绍的菠萝鸡片汤,菠萝一煮开即好,果香四溢,口感绵爽,令人回味无穷。
, r7 w6 |& B( `, n- `* S2 A" P* V8 e
(3-4人份)
( U6 m0 l( B5 `* M. [7 gtvb now,tvbnow,bttvb
调味料:
5.39.217.77:88982 z7 X7 L) g; R2 F2 B. {
油:2汤匙
5.39.217.77:8898: h. {. k' n s1 F
料酒:1汤匙
: F1 x: J. D; O: ?0 D$ L$ ?( }
淀粉:1/2汤匙
公仔箱論壇. {0 ?; T& L y3 o0 L+ p
盐:适量
, g7 `7 |" ]- q3 A u- i0 l
tvb now,tvbnow,bttvb2 s. K e# ~4 _2 m ~6 i
做法:
" g- u( o d7 [3 D# T
1. 用温水冲净处理好的菠萝(现在买菠萝时老板都会帮忙把果皮和果刺削掉),切成2厘米厚的扇片,再切小块,放盐水里泡15分钟,盐水以一般做菜咸度为准;
8 V; _. p3 r! m7 e% t/ |tvb now,tvbnow,bttvb
2. 鸡胸肉切片,加料酒、适量盐和淀粉拌匀腌好;
5.39.217.77:88986 i! u2 F* J# ~/ f
3. 姜片切成丝;
; w" ]& r) ~ J8 S( `
4. 热锅放油,油热后放姜丝爆香,下鸡胸肉,翻炒几下,放入菠萝,加水,煮开后下盐调味即可食用。
5.39.217.77:8898) ^2 `; }0 A, S7 q. S H, l
! Q! |7 u& c# f/ y5 Q6 e. E( c
功效:
' n% n `5 d" t" O
清香可口,开胃消食,健脾解渴。
. l3 i* j* V4 z- W( E S3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●靓汤心水
公仔箱論壇( F" n R, p2 v
挑菠萝应选蛋黄色的,还要会捏,果身偏软,溢出浓香的是成熟果实,但如果有汁液溢出就说明果实已经变质了。
作者:
无印良品
時間:
2009-4-1 01:36 PM
好耐无食过菠萝啦...
作者:
zilenazrael
時間:
2009-4-1 09:13 PM
好似好正喔,好想试试!
作者:
O-pig
時間:
2009-4-2 05:54 AM
酸酸地,一定好開胃,thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0