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標題: [美食介紹] 泰式银耳沙拉[9P] [打印本頁]

作者: kdjmik 時間: 2009-4-1 12:55 PM 標題: 泰式银耳沙拉[9P]

材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 l) v3 N% r3 z; Y
银耳2朵、虾（中等大小）10只左右、洋葱半个、香葱2根、芹菜1棵5.39.217.77:8898+ {2 L2 ?2 O2 n, b I% H
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沙拉调料：
大蒜3粒、小红辣椒4只、鱼露3大匙、青柠檬（或者黄柠檬）汁3大匙、砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! y, @- p f+ z" [- b" D( d* a3 A

做法：
1、银耳用水泡发后，洗净，去蒂切小朵/ p. ^! E9 L' \

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2、洋葱切丝，葱和芹菜切段

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3、虾去头去壳去肠，开背去虾线，用水焯熟，浸入冰水，沥干待用

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4、银耳用水焯熟，浸入冰水，沥干待用
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5、小红辣椒和大蒜分别剁碎，加入鱼露和青柠汁、糖调成沙拉汁

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6、将所有材料用沙拉汁拌匀装盘即可

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此菜无油无盐，滋味天然鲜美，适合夏季食用，隆重推荐。5.39.217.77:8898$ u0 ]- Q% p1 x1 m. X1 u- z/ S

作者: LittleETMan 時間: 2009-4-2 02:44 AM

似乎好簡單喎~不過我不太食辣,泰式有辣椒唔太啱我~

作者: O-pig 時間: 2009-4-2 05:59 AM

清清淡淡加小小辣,啱我!讚!!

作者: hippy_123 時間: 2009-4-2 09:27 PM

thanks

作者: dr3jai 時間: 2009-4-3 06:20 AM

Got to try it. a; H9 a) g" L7 n: K; d
Thank for sharing

作者: foryou2 時間: 2009-4-5 12:30 AM

thanks for sharing w/pics, looks very healthy.

作者: peace06 時間: 2009-4-7 11:11 PM

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