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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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: D$ t* i( s/ ?/ }- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 I% S3 A; D) P三層肉  (切塊)1公斤
1 R, k( _8 ^8 r" ]木耳     (浸軟切塊)依個人口味
5 C8 [) T5 U- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜     3棵
* L! S/ i7 n. g! ~/ r% X6 F5.39.217.77:8898芽菇     (大顆切塊)5顆
  f/ u- `1 z9 u公仔箱論壇五香粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E6 e, h3 |3 E# n' R
胡椒粉  少許公仔箱論壇; h8 d3 m/ D* `0 c% |) y& w4 ]
花雕酒  1湯匙
# S  K, r' S3 _# Q3 Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥頭汁  (搗成汁)適量5.39.217.77:8898& @8 z& F/ N8 F: s) s4 ~
南乳     2小塊
- L; k2 j+ d- C5 u4 t蛋        1顆  j1 M# m7 d! f+ q
麵粉     2湯匙: x% |/ u8 f' t  U4 I
蒜米     少許  I& y9 I( D7 f$ `0 z, S
5.39.217.77:88980 I) u4 W' p+ W9 E" w6 e
做法
4 U, l# ]$ \& ^公仔箱論壇1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
, A, k! w0 e3 r- X2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

5 p0 \: T5 J! P) u1 V9 o; L   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F  U2 u8 R  A2 [. ]: p
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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