標題:
[中式食譜]
客家炸肉
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-3-30 06:33 PM
標題:
客家炸肉
& b/ t) G+ P; a* D
. ? j! _4 [3 w* H5.39.217.77:8898
材料
1 F1 T0 c& M; i+ E4 N
三層肉 (切塊)1公斤
' f' g2 @3 U/ V6 { n
木耳 (浸軟切塊)依個人口味
公仔箱論壇' ~0 Q7 x' f% a1 ^6 s* E% w
大蒜 3棵
1 \- Q2 i, A7 t! B6 J/ ?
芽菇 (大顆切塊)5顆
公仔箱論壇, t+ m* }) V/ @! H% v+ A. c
五香粉 少許
tvb now,tvbnow,bttvb D( k8 q P* X. m* M! h' N. F! W
胡椒粉 少許
% n2 ^0 i! A. Q4 ~7 ?$ O
花雕酒 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb& R7 g# F( v4 I. a1 ~, l
蔥頭汁 (搗成汁)適量
: F9 @! l! _5 `0 \: {0 `3 x1 q公仔箱論壇
南乳 2小塊
: c+ X. H1 e+ d2 l' ^) ]' }% n: P- m
蛋 1顆
tvb now,tvbnow,bttvb7 |. M. ]" \: x$ `8 j7 H% O
麵粉 2湯匙
公仔箱論壇2 F/ @$ {+ G# U. y7 P
蒜米 少許
2 }% ^3 ^3 b9 P8 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 f8 c" o8 a- u8 [: R, y
做法
5.39.217.77:88980 a; B9 g7 `" ~: o
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
( d' m" F+ h6 P# ^) H. x
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, Q" M V( U+ ~6 Y) \
南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
5.39.217.77:8898: @5 t. n' D$ H* J z
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。
作者:
awmlam
時間:
2009-4-2 09:59 AM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0