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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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. ?  j! _4 [3 w* H5.39.217.77:8898材料
1 F1 T0 c& M; i+ E4 N三層肉  (切塊)1公斤' f' g2 @3 U/ V6 {  n
木耳     (浸軟切塊)依個人口味公仔箱論壇' ~0 Q7 x' f% a1 ^6 s* E% w
大蒜     3棵
1 \- Q2 i, A7 t! B6 J/ ?芽菇     (大顆切塊)5顆公仔箱論壇, t+ m* }) V/ @! H% v+ A. c
五香粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb  D( k8 q  P* X. m* M! h' N. F! W
胡椒粉  少許% n2 ^0 i! A. Q4 ~7 ?$ O
花雕酒  1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& R7 g# F( v4 I. a1 ~, l
蔥頭汁  (搗成汁)適量
: F9 @! l! _5 `0 \: {0 `3 x1 q公仔箱論壇南乳     2小塊
: c+ X. H1 e+ d2 l' ^) ]' }% n: P- m蛋        1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 |. M. ]" \: x$ `8 j7 H% O
麵粉     2湯匙公仔箱論壇2 F/ @$ {+ G# U. y7 P
蒜米     少許
2 }% ^3 ^3 b9 P8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 f8 c" o8 a- u8 [: R, y
做法5.39.217.77:88980 a; B9 g7 `" ~: o
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
( d' m" F+ h6 P# ^) H. x2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, Q" M  V( U+ ~6 Y) \
   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。5.39.217.77:8898: @5 t. n' D$ H* J  z
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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