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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


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材料0 c9 b) [$ [: x- H0 ^
三層肉  (切塊)1公斤
" F$ K: }/ w; E& t# N+ V8 _tvb now,tvbnow,bttvb木耳     (浸軟切塊)依個人口味
( f; B  A) o4 e4 ?大蒜     3棵5.39.217.77:8898& I0 n. _( z9 R+ ?) E  `
芽菇     (大顆切塊)5顆4 }4 z5 Z9 }. P- f  z/ }7 f; G
五香粉  少許5.39.217.77:88983 _9 X( ?2 N8 M6 l/ X) U
胡椒粉  少許
$ w6 ~7 H# z! G% F% Q% I( z( T5.39.217.77:8898花雕酒  1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [4 y- d7 z: ~: S
蔥頭汁  (搗成汁)適量
  A, l% d- b- H# l" e, ]3 a& `tvb now,tvbnow,bttvb南乳     2小塊
: ~" Q+ C# f+ d0 y5 D& a8 f公仔箱論壇蛋        1顆
! v/ K- O  S- H& u公仔箱論壇麵粉     2湯匙& N9 I' @7 }1 H, T
蒜米     少許
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做法( X( D3 W5 T1 K$ B: }7 r7 I& @
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。, m4 p* d8 k4 _9 L
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
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   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
; m6 L( z; J( Q  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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