標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

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作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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材料：
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小西谷米（沙谷米）
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# R% r8 o8 E: ^/ q- Y/ t' _5.39.217.77:8898做法:
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2 u% C) o  S9 G; P% \tvb now,tvbnow,bttvb我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
/ G+ k2 m2 ^; F0 @9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。5.39.217.77:8898- c8 n2 }4 ?( r6 S0 W: i
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

wah thanks ar.....been looking for these for ages...

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