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標題: [美食介紹] 芝麻里脊[9P] [打印本頁]
作者: kdjmik    時間: 2009-3-29 06:42 PM     標題: 芝麻里脊[9P]

原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l" A8 N2 ~% y; r5 q0 u% o

$ B& P4 F; d/ k3 ?" _7 {  P8 ]8 ^0 h公仔箱論壇1、猪里脊肉三两，切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T! y6 Y6 J7 c0 T* Z
2、青、红椒各一个，切几何形。
' x4 `/ O& H- e8 Y; y- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熟芝麻两大匙。
# O0 \/ J7 S( E5.39.217.77:88984、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。公仔箱論壇% G& Q6 J9 m% C" M2 K
5、淀粉三大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ G( `0 P/ p7 P/ B) B# Z% g
6、盐、味精适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P  z% ?8 d  o
7、料酒一大匙。公仔箱論壇. r* [+ `8 {7 f7 Y: s- B
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& m, i. q  I$ Y* z8 e+ z. u做法：
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1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P) h% Y, N, F) ]+ A/ u

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5 ~& S# o- ~/ b& C; qtvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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$ @: ], s( v+ s4 R公仔箱論壇4、捞出沥干油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h* \- u0 V, _
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! U/ n- g# I. W1 H5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
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1 E% Y( j1 e3 E公仔箱論壇6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ `6 _9 l# V2 _9 }
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7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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8、起锅装盘即成。, t% x! f0 O; k# V1 b3 R. t: t
作者: zilenazrael    時間: 2009-3-30 08:42 PM

好似几正甘喔！谢谢分享了！
作者: LittleETMan    時間: 2009-4-2 02:52 AM

好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
作者: O-pig    時間: 2009-4-2 06:01 AM

好似好好味,等我試吓煮!thanks
作者: hippy_123    時間: 2009-4-2 09:26 PM

thanks



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