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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐羹 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-28 04:11 PM     標題: 海鮮豆腐羹

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R+ a# J9 ~5 {4 Y; H8 i5 {( [

3 W3 _  `' [0 |% m2 N公仔箱論壇材料:
2 {; l6 u. \, o公仔箱論壇滑豆腐1塊,包菜半粒,老虎蝦5隻,墨魚片5片,蟹肉50克,黃姜1塊,青蔥1束,芫茜1束。
9 S8 I  P4 j8 U7 N+ V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# N- B+ Y1 C. |% v& n
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb' ~$ Q' P3 L) d
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。* B9 u- ~5 Y7 l1 @3 t) ~6 A' g: a' R
2.加入一大碗上湯,加入包菜、墨魚片、蟹肉,然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、
7 G, O) x& t2 y$ h; ctvb now,tvbnow,bttvb   幼糖和白胡椒粉調味。
* t! V/ F( ?7 ^& R' _$ E6 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.加入豆腐塊,勾芡,並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q5 X0 Q, g" j4 V$ Q
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小貼士:9 C- `- e" w: N" A
1.選用新鮮海鮮很重要,不然會有腥味。tvb now,tvbnow,bttvb" G4 ~8 L( E% G  t4 H* j
2.可以加一點黑醋增添滋味,有促進消化作用。





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