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標題: [中式食譜] 蜜 味 雞 鹹 芒 果 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-3-26 12:52 PM     標題: 蜜 味 雞 鹹 芒 果


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3 t9 u; T9 p1 S/ T: w+ U5.39.217.77:8898材 料6 u% u& U3 I) r, I; }' h" i) D4 d
鹹 芒 果 3 個 、 雞 扒 2 件 、 糖 膠 4 湯 匙 、 水 1 湯 匙
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$ Z5 d& i' B' q4 ?2 Z0 I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X8 T, X2 w$ V; L; s
醃 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 B3 m# t$ d! k$ J. j: T
生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 4 湯 匙 、 蛋 黃 1 隻
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& M  U" u' c1 O. j) D' `tvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇% ~% O- Q: M# T  |) B
1. 將 兩 個 鹹 芒 果 切 碎 粒 , 剩 餘 的 1 個 鹹 芒 果 切 絲 備 用 。 5.39.217.77:88981 _% F8 E! U5 ~' B, o% B
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2. 將 雞 扒 切 細 件 , 下 生 抽 、 糖 、 生 粉 及 蛋 黃 拌 勻 後 醃 15 分 鐘 , 然 後 加 鹹 芒 果 碎 粒 拌 勻 。
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( K- j. N& k7 |5.39.217.77:88983. 燒 滾 油 轉 中 火 , 放 入 雞 扒 炸 至 浮 起 , 見 轉 為 金 黃 色 即 可 撈 起 瀝 乾 油 。 5.39.217.77:88988 O2 ^8 _2 w, h" K3 m
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4. 將 水 倒 入 鑊 , 下 糖 膠 , 開 中 火 慢 慢 煮 勻 , 下 鹹 芒 果 絲 拌 勻 熄 火 , 最 後 下 雞 扒 兜 勻 即 可 上 碟 。5.39.217.77:8898  j1 a1 v' O6 E& c- K" r5 ]- }
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$ J% Q9 i1 [9 b( W. I0 Ptvb now,tvbnow,bttvb貼 士
  ]$ p  D! T, T9 L) ptvb now,tvbnow,bttvb炸 雞 扒 時 要 不 停 用 鑊 鏟 攪 拌 , 避 免 黏 在 一 起 。
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