標題:
[中式食譜]
蜜 味 雞 鹹 芒 果
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-3-26 12:52 PM
標題:
蜜 味 雞 鹹 芒 果
6 }, ]" p: }" I$ ]4 u0 v+ f5.39.217.77:8898
% T5 Z4 b( b3 B( w: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w) }3 o9 I1 [/ G
鹹 芒 果 3 個 、 雞 扒 2 件 、 糖 膠 4 湯 匙 、 水 1 湯 匙
5.39.217.77:8898, q* ^; s7 g+ y6 n% }: I. H
- a% a d/ z) L: F! H3 W, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s0 T5 |/ T) N' j2 [* ]! g: K/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃 料
3 {1 I, n1 e o" K
生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 4 湯 匙 、 蛋 黃 1 隻
5 ^7 Z% U# P u9 B* U
! H/ v: V c1 h2 @6 k
& }! h/ a3 @: _! ~, \
做 法
5.39.217.77:8898/ d/ Z) X/ U" i) b# a5 q4 e3 Q
1. 將 兩 個 鹹 芒 果 切 碎 粒 ， 剩 餘 的 1 個 鹹 芒 果 切 絲 備 用 。
公仔箱論壇/ v# J/ D" r% K7 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s. @& d4 j/ [! {; U9 N* P: p" C
2. 將 雞 扒 切 細 件 ， 下 生 抽 、 糖 、 生 粉 及 蛋 黃 拌 勻 後 醃 15 分 鐘 ， 然 後 加 鹹 芒 果 碎 粒 拌 勻 。
1 T' W2 J* M2 M' O5 j+ k5.39.217.77:8898
, Z( h: v. G% w1 ltvb now,tvbnow,bttvb
3. 燒 滾 油 轉 中 火 ， 放 入 雞 扒 炸 至 浮 起 ， 見 轉 為 金 黃 色 即 可 撈 起 瀝 乾 油 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X. y: g+ S7 ~+ Y$ ~
/ |7 F3 b( P/ x4 ?1 s& {1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 將 水 倒 入 鑊 ， 下 糖 膠 ， 開 中 火 慢 慢 煮 勻 ， 下 鹹 芒 果 絲 拌 勻 熄 火 ， 最 後 下 雞 扒 兜 勻 即 可 上 碟 。
$ F- m6 i' a. s; v7 r' B
/ Q; s# H" i4 k: }6 `
6 G& h1 ?" c( g6 A& \" O
貼 士
/ ?3 K- S, |* v9 V8 ]: }6 j
炸 雞 扒 時 要 不 停 用 鑊 鏟 攪 拌 ， 避 免 黏 在 一 起 。
3 B" D- k* B. h" ~3 v% Ktvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
