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標題: [美食介紹] 海底椰百合煲鸡 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-3-25 10:35 AM     標題: 海底椰百合煲鸡

走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克
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  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。
* I2 J: r7 Q5 e4 @  (3~4人份)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a: Q, [: |, J# n
  做法:公仔箱論壇; n& ?4 F5 P! h9 W4 ~
  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' d/ @3 Y, J; A
  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;) \- y$ ~. h4 F' @
  3. 蜜枣稍冲净;5.39.217.77:88986 E" @4 n- B" J+ y* c0 T1 Z
  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。: k4 u9 {0 c" F* E1 K
  
0 T' V5 ]9 X9 W$ I1 s5 w7 E  [6 O公仔箱論壇  功效:tvb now,tvbnow,bttvb- w! m" K5 z; S
  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。# |. f. q9 V( G
 靓汤心水5.39.217.77:88984 ^" }4 q5 j" n3 w# M' u" D  {
  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
作者: zilenazrael    時間: 2009-3-25 09:20 PM

哇,正啊!美味又健康!我喜欢!




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