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標題: [西式食譜] 加哩海鮮螺旋麵 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-24 12:29 PM     標題: 加哩海鮮螺旋麵

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5.39.217.77:8898) Q, E5 _% l( O. B7 ?
材料:
: A. }3 {# ], K# `5.39.217.77:8898意大利麵(螺旋狀): 100克
6 |& p- x$ s& m6 i" B5 o, P白尤魚:2隻
" ^2 L0 f7 @9 T6 E% {2 i; D小蝦:4條  f+ |, p$ i$ x2 g- U: ?/ J! w6 n: B* m
加哩粉:1湯匙
+ W0 g/ R+ R0 K6 x9 c5 |2 z- h7 A公仔箱論壇洋蔥:半粒(切丁)
- Z' I. h0 x* I公仔箱論壇大蒜:1小粒(切丁)$ s6 u% Q% f0 S! Y7 C# X0 n$ F
加哩葉:2條(拔成一片片); R& X0 [# K1 O4 A5 ]% H
鹽:1小茶匙% N& z- x- d4 t" ~9 ~) t
胡椒粉:1小茶匙
0 {: E# p7 y# j; l5 S+ ]3 R; l, C公仔箱論壇
3 |. E. C" B. D. ?! ^1 b/ [做法:
" j6 H' L5 _- K: \6 c1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒,之後,加入咖哩粉,拌勻。
# H- c1 x* v3 F& P公仔箱論壇2. 接下來,倒入尤魚和小蝦,再炒香,過後再倒入已燙意大利麵拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q2 s6 ^/ n9 D7 i5 ^
3. 最後,倒入鹽和胡椒粉,一起再拌勻就盛入盤上桌食用。





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