標題:
[健康資訊]
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2023-3-30 12:14 AM
標題:
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠
% \5 y3 M* ^4 S; S公仔箱論壇
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D5 n9 _7 u0 w0 Y. w" F* k
9 j0 Q3 q/ |: |tvb now,tvbnow,bttvb
& y1 J# R' p' R8 U& j; v
患有高血壓的58歲林女士，近一年多來為高血壓及失眠所苦。經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓相關症狀，治療藥物有吃時血壓才會穩定，沒吃又會飆高。伴隨有每天都須躺1小時以上才能睡著且半夜也會常常醒來的失眠症狀。一個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，確診為「肝陽上亢」症型，經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。高血壓合併失眠？易因睡眠障礙而加重負面影響
台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，血壓與失眠有著密切相關。高血壓合併失眠患者會因睡眠障礙而加重負面的影響，尤其在晚上失眠後，患者交感神經興奮度增加，可致血壓處於持續升高狀態。
1 q4 k- J5 b# K+ @5.39.217.77:8898
另外，失眠也可導致自律神經功能紊亂，患者可能出現煩躁、緊張、焦慮等精神障礙，在此狀態下，小動脈持續收縮，可加劇心血管的損害。總之，合併失眠症可促進高血壓的病程進展，從而使血壓控制難度增加。
/ D5 \; H T# D" `tvb now,tvbnow,bttvb
耳穴貼壓法可刺激神經和內分泌系統，有助血管擴張
林在裕表示，耳穴貼壓法可刺激神經和內分泌系統，對擴張血管具有一定的效果，從而產生舒張血管，降低血壓的療效。耳穴貼壓法亦可讓患者大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡，產生鎮靜及安眠的作用，讓患者失眠的狀態也可獲得改善。
公仔箱論壇% [9 w% [2 _* M1 ^- \+ H1 p
耳穴貼壓是一種簡單又方便的保健療法，醫師將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩，即可發揮降壓、助眠療效。每次療程可貼壓2～3天，五個療程後評估療效，療程中可以讓患者隨時隨地親自參與治療。
公仔箱論壇7 o& o- I# a" y1 \7 ?
tvb now,tvbnow,bttvb" z* c8 b$ P5 B4 ^3 s
1 t- z' Z, q$ n! Z* C* c1 _
圖／師將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩即可發揮降壓、助眠療效（左圖）、耳穴貼壓膠布（右圖）。台北市立聯合醫院提供
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 R1 j: l# Q: |' [2 e3 k
; g9 S3 x: X; U公仔箱論壇
1 V+ q, @+ ?1 Q" s6 i
公仔箱論壇/ O8 ?' y! Q* V" s. |
長期服用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔，為了避免藥源性所導致的毒害，選用非藥物療法（如耳穴貼壓療法等），激發身體天然的抗病能力，改善血壓偏高的同時也能讓失眠質量的狀況得以控制。
u7 B& _, e* X& Z" x) x' S
臨床統計：高血壓病人中有高達46.6%為失眠所苦
林在裕說明，門診時像林女士同樣罹患高血壓合併失眠的病人還真不少，經臨床統計顯示高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦。
$ z* N: V! o2 P Q. s8 V OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫理論中的耳穴貼壓療法臨床上證實有顯著的效果，不過缺乏大型且科學性的臨床研究，為有系統評估耳穴貼壓療法的療效。
5 t8 y0 d6 e6 i5 q8 T$ n- }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb" z* c8 b$ P5 B4 ^3 s