* C/ r. B+ j5 v! _9 o公仔箱論壇★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 , m) y6 S$ X% a8 a# R2 I4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ P* V2 P+ f, f0 l1 i0 Qtvb now,tvbnow,bttvb★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 " S ` Q$ \1 d" t5 ] x0 U ( ^2 G2 L* ^% v' x8 F u/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇/ e' f3 X4 R0 b! Z! | u
' i: X5 A8 k7 s T2 V/ _★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 x" D9 d% e' M( q+ ?2 b" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 m2 f4 N* {1 x: |) T公仔箱論壇★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 : e9 K" [# W# l/ r" L3 r5 A$ b% O+ S+ N2 R% e1 I; L
★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。# i; N6 r, E% T7 t7 i) n. Q6 j
5.39.217.77:88989 q# G# A& b% H I5 ?0 w8 c
結論：吃完飯........ 發呆就好。;))- X. K8 K# i! `5 k5 H: Q, F
6 r+ P8 L: b! s0 J2 f' c# J5 E; L
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ]作者: dd321hk 時間: 2007-2-24 08:32 AM
right作者: wbecca 時間: 2007-2-24 10:32 AM 標題: Too much restrictions is not useful either.
Intense exercise is definitely not advisable after dinner, cause the digestive system needs plenty of blood to complete the digestion of food. Hard studying is similarly not advisable, cause it causes the brain to compete with the stomach and intestines for blood supply.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U- Z- ~# |; M3 A8 l G$ W
Sleeping immediately after dinner is bad for health certainly. It may cause obesity and other problems like blood glucose levels, blood pressures and fatty liver even. " _0 m+ [4 w, w" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A cup of green tea can lower cholesterol absorption as well as giving a supply of antioxidant and caffeine which can stimulate gastric secretion and aids digestion. 2 [& y- I8 {2 s* S- h% S( rtvb now,tvbnow,bttvbSmoking is always bad. Cigarettes will eventually be banned in N. America and W. Europe.作者: carmen_girl 時間: 2007-2-25 12:09 AM
食完飯,都繫坐繫度睇電視好....不過又會有肚腩wor..b-(作者: maggielam 時間: 2007-2-25 07:46 AM
^:)^ Thx for sharing!!!作者: Mach0123 時間: 2007-2-25 10:27 AM
好的，一定牢记。作者: cfml 時間: 2007-2-26 09:57 AM
有籍口躲懶了!! ;;)作者: Christy191227 時間: 2007-2-26 10:01 AM
原來系咁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. y* {. r* g
我一定會記得加啦作者: apple56 時間: 2007-2-26 04:24 PM
谢谢^-^作者: taruwaru 時間: 2007-2-26 06:00 PM
thx for share作者: kelvinlaw11 時間: 2007-2-28 03:19 PM
THANKS FOR SHARING ^:)^作者: cherlie 時間: 2007-3-1 12:50 PM
ok...THX作者: sophy 時間: 2007-3-3 11:37 PM
多谢提醒！！作者: e_kwock 時間: 2007-3-5 11:41 AM
^:)^ ^:)^ ^:)^ 作者: jonh 時間: 2007-3-11 02:55 AM
thanks a lot作者: peterpan6364 時間: 2007-3-11 04:47 PM
thx for information作者: HENRY1980 時間: 2008-12-3 10:48 PM
我好喜欢你的那句。。。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [' `2 h. u( {0 r
饭后。。。发呆就好作者: wangwei110 時間: 2008-12-4 05:10 PM
哦多谢嗮啦!作者: hippy_123 時間: 2008-12-5 09:10 AM
多谢提醒.....作者: Gavin.Pin 時間: 2008-12-5 05:17 PM
thank...作者: kamchin 時間: 2008-12-7 02:56 PM
good thank you作者: wingedmund 時間: 2008-12-7 11:47 PM
多謝分享~作者: abckuong 時間: 2008-12-8 08:04 AM
THANKS FOR SHARING作者: mictang1977 時間: 2010-2-25 09:17 PM
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [' `2 h. u( {0 r
