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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:5.39.217.77:8898) R+ s2 ?/ E" H# F9 e
魚柳 250克
" r" o$ h! O5 G* v) p" l5.39.217.77:8898獻汁:
  H0 m) H* L8 Y4 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
1 }  c  R* N4 }, l: X製法:
# d0 K5 @3 m! A# x( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。tvb now,tvbnow,bttvb# R7 _. `- X) d2 M8 Q
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
; _$ |$ I' |1 O! h- U2 Z' Q5.39.217.77:88983.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。' Y* c+ W$ L! h6 ~. N
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 K0 {# V! c/ k- B! v
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。5.39.217.77:88987 H$ V0 Y: I& C; A, R2 t
6.放中火油中炸至金黃色盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?# f/ ~8 l1 g5 [
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。/ p, k) `! T, S' D
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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