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標題: [中式食譜] 黑椒火雞燜大鱔 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-2-23 11:02 PM     標題: 黑椒火雞燜大鱔

材料% k* z  q9 l. {. d
白鱔一斤四TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h, \4 l* b  n
浸發冬菇六隻5.39.217.77:88988 }' V% L0 X5 X0 h' ~) Y. H5 ^( A
黑椒煙火雞六十克(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T3 L$ @8 p+ Q2 y9 j4 H4 H3 c
煎香蒜頭十粒7 E; P5 H; Z( W$ E# H
煎香薑片六片
$ J- l+ [5 E: w9 X& \; d# Z4 t) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮絲一湯匙
9 M, U5 s. Y2 s- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段半杯
/ R( B. `: }% |+ M( z/ C6 r公仔箱論壇
5 R0 n1 A0 S# Z! @. m調味料
9 c  Q( O; ~/ ?  y& L5.39.217.77:8898檸檬汁三茶匙
7 Z* N6 h$ }8 o3 \: r% h公仔箱論壇胡椒粉四分一茶匙
: [  V& Z9 r% h7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一湯匙半
: G# x: m) \  V0 z4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i$ s: Z+ e# a3 i* L$ x% c+ H5 @
汁料0 B# U* V0 L9 M# f
清水二杯
# ]7 F/ D. V5 X6 ?& P5.39.217.77:8898老抽一茶匙
3 R; D4 x2 G! y* ~6 v6 Ktvb now,tvbnow,bttvb生抽一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r' z* m% K3 o) H9 }
黃糖粉半茶匙
* }! D- v9 x" R; H3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油二茶匙
! @7 T5 e# q. ~9 j麻油半茶匙
% @$ T* Q" X7 \7 x胡椒粉四分一茶匙
1 d- x9 G6 }9 O) r3 N- d" O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V. i* }# s- X  X0 e
做法  w7 j0 O" s" A! O9 i* b3 K3 A
(一)白鱔去潺切粗件,與調味料拌勻醃十五分鐘,落鑊中炸至微黃(約三分鐘),取出瀝乾油份。4 ]( s' s( p5 ^6 F- J2 ?% H% t
(二)爆炒冬菇及火雞,灒酒。5.39.217.77:88982 @; D+ M& x/ ^. O5 t
(三)白鱔回鑊,加蒜頭,薑片和陳皮絲炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s% X; U4 d& _
(四)加汁料煮滾,以慢火燜約十五分鐘,以少許生粉水埋獻,撒上蔥段,即成。




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