標題:
[中式食譜]
胡蘿蔔燜牛肉
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2009-3-17 02:57 PM
標題:
胡蘿蔔燜牛肉
* w* \" V5 ^* u1 x. G7 Z( x
5.39.217.77:8898) P* D9 x* t m: m2 S3 v
7 n1 `; p: a( i! a& r# o% o7 `3 N& D3 \tvb now,tvbnow,bttvb
5 t* O. {5 x. `9 ?; `3 u
所需材料：
6 Q8 R: O0 m0 V( M1 @) w' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
$ B; [3 Q* ~/ U
2.蔥 ... 1大匙
" f3 {+ ]1 B* n( m/ z# X/ @5.39.217.77:8898
3.薑 ... 1大匙
公仔箱論壇- L! d- J& T! F. P7 [
4.水 ... 2飯碗
tvb now,tvbnow,bttvb; ~( e' c& ^' q; }" F
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j3 m% t9 _* |! j
6.八角 ... 2粒
0 ?* Q! C) p* E/ k% j5 H& d
7.陳皮 ... 1小方
5.39.217.77:88980 s& z# a3 v# p
5.39.217.77:88980 r( o1 J& T# i6 [/ M! T
tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 m) i1 b0 J$ [* j
調味料
1.醬油 ... 3大匙
2 z3 f" }( V+ L5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.鹽 ... 1/4茶匙
" s6 ]3 |# M1 _3 i, W
3.酒 ... 1大匙
. w% Z% m2 C: O# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y7 ?0 T/ Q" g7 e
- [1 D- E. T p- T2 k
作法步驟：
tvb now,tvbnow,bttvb9 h! D& B2 d8 }% \- B! @# S' }
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
) G& O, o' @" [ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, e( _1 _0 z! i" H: ]/ b, y
2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
公仔箱論壇9 P; F# |6 L U
5 H1 k1 a' Z! T4 Z, a- w2 {
3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。
作者:
awmlam
時間:
2009-4-2 10:08 AM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
