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標題: [中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:57 PM     標題: 胡蘿蔔燜牛肉

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2.蔥 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 b  g1 ~& q: v8 S. _5 M# J
3.薑 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  r+ p1 v6 |$ G. _) |  _) B; F$ `
4.水 ... 2飯碗" X7 I, }7 Q0 I! p; S+ n
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
" I# W- y6 l  {& w- P$ stvb now,tvbnow,bttvb6.八角 ... 2粒5.39.217.77:8898" M/ o+ N; u* p
7.陳皮 ... 1小方5.39.217.77:88980 m5 Y$ T1 C, b3 I$ C% R3 p" R

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0 M) S  u1 m' y( a/ Z( z調味料1.醬油 ... 3大匙
% a3 a8 j5 B' b' d2.鹽 ... 1/4茶匙* H0 h5 ^" R( |( T1 _# g( ]- |6 \
3.酒 ... 1大匙
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+ b2 w& M/ H" g' a公仔箱論壇作法步驟:5.39.217.77:88986 t7 L$ i) V0 o) K
1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 10:08 AM






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