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適量飲酒也傷身?美研究:喝酒後1小時,缺血性腦中風機率加倍。 : v* L2 F5 o# }* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L7 w! M) S: X2 B( }) J3 v' D
, W+ ], Q5 _- x0 e/ W0 f公仔箱論壇您平日有喝酒的習慣嗎?若有,那又是怎麼喝的呢?以往文獻證實,不管是短期或長期過量飲酒皆不利健康。或許有人會說,只要適量(註:根據美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所(NIAAA)的建議,女性及65歲以上的男性,每天只能喝1杯,65歲以下的成年男性則可以喝到2杯。至於1杯相當於1罐350cc的啤酒,只要符合上述標準就屬於適度飲酒。)即可,但近來諸多研究證實,飲酒並無所謂的「安全劑量」,不鼓勵以養生為由小酌。一份不久前發表在國外《中風:美國心臟協會期刊》(Stroke:Journal of the American Heart Association)的報告就指出,即使僅喝1杯酒,1小時內出現缺血性腦中風的機率便會加倍,值得大家關注。2 r( f6 Y& I0 B. K, T. Q