標題: [中式食譜] 蒲 瓜 烙 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-3-16 12:36 PM     標題: 蒲 瓜 烙


% j- y9 \5 S% k! {1 o: Z8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x+ B" b6 r! E( @0 d* W
材 料" z" q, G( v. t" b& l! R4 P
5.39.217.77:88980 W" b$ B* Z- r- y
■ 蒲 瓜 是 葫 蘆 瓜 的 一 種 ， 當 造 期 為 每 年 春 夏 。
! [1 A: c) e/ Z$ [公仔箱論壇
7 @6 W) H" w: W$ h; `3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲 瓜 1 條 、 番 薯 粉 10 湯 匙 、 水 6 湯 匙 、 魚 露 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 葱 花 5 湯 匙 、 花 生 碎 適 量
. ^3 Z3 E  u( F7 J公仔箱論壇
. d% m- B) _/ t  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |% P# V. t+ k6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
: X5 W$ X: Y) v8 n' G1. 將 蒲 瓜 切 去 頭 尾 、 刨 去 皮 、 切 薄 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~& p) E1 d2 R2 f: W
5.39.217.77:88988 Y: o' T% F2 ?
2. 將 番 薯 粉 、 水 、 魚 露 及 胡 椒 粉 拌 勻 ， 加 入 蒲 瓜 及 葱 花 再 拌 勻 成 黏 糊 狀 。
# l4 K! X$ K' u: h2 {/ N7 ~公仔箱論壇: ~6 j$ P$ r$ x- e
3. 燒 熱 鑊 ， 放 入 （ 2 ） 壓 平 ， 煎 香 一 面 後 ， 反 轉 煎 另 一 面 ， 見 有 少 許 焦 香 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 花 生 碎 即 可 。公仔箱論壇8 T& _2 v0 V$ g/ i( e* i- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r* z1 R. t( d' t2 X5 f" R; {1 F
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~9 X1 f6 a, `7 J

/ ^6 n* `4 Q" x" X! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 h5 p2 x2 d( Z& ?0 E4 Y# k/ t
5.39.217.77:88984 l+ O) ]3 T! s- M0 i  i
5.39.217.77:8898; D! j4 g2 c% W: a
5.39.217.77:8898+ T+ P* h) g( o  ^- o1 N, }
( L6 q% c$ ~1 x9 C5 |' q
貼 士
2 \# R+ O) v; ~. g) e( V3 _. S% }公仔箱論壇蒲 瓜 盡 量 切 得 薄 些 ， 會 較 易 煎 腍 。tvb now,tvbnow,bttvb3 {4 O$ g' H: e: f, R8 Q

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0