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標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞 [打印本頁]

作者: M_K 時間: 2009-3-13 10:21 PM 標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？　　客家擂茶
　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
　　用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
　　功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。公仔箱論壇1 d/ V' o- [* Y9 q/ k, a+ f
　　荷叶饮tvb now,tvbnow,bttvb+ f! D. g; I1 A7 X5 a/ Y& L
　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。5.39.217.77:8898$ \# y+ s( v0 v: m/ I* b$ _' c: G' K+ n
　　用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。: r$ A, t4 r$ g6 x' k. ~
　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
　　山楂窈窕绿茶
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5 钱。5.39.217.77:8898$ \" O3 X; c8 b9 j$ c2 q( _
　　用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 |" N/ t" S) Q3 b% H
　　功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。5.39.217.77:88981 d( X* [) D$ Q# O' @
　　乌发活力绿茶! m1 |$ B- X3 w7 k) b
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇9 _% ~% {8 a/ Y4 l9 N
　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。9 W8 _ P1 l3 i( @' G
　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。' m4 \1 c, W- Y7 [$ x# w) u! V# U6 y
　　清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 z/ D" f9 b7 H, h. p! K4 X
　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# x! i/ q1 ]* [% J: I
　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 Q5 R0 ?# e! E+ H
　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。0 L& D% L; z6 l/ ^* G' h% D1 n. ^
　　特别推荐：健康绿茶浴
　　绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。# `' h2 }. x3 W& P: u2 l
　　功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。5.39.217.77:8898/ m* n+ g: O8 ^
　　留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的)

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