標題:
[健康資訊]
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-12-11 02:05 AM
標題:
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿
「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問
/ H3 |- Z9 P Y& s: B9 G# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j1 B' R7 P8 e; Stvb now,tvbnow,bttvb
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。
, }; H2 S1 _3 M3 V% I/ v5 j( z5 ^$ Ftvb now,tvbnow,bttvb
' j) v N5 ]7 H2 u0 ^) V2 {) M3 T1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~0 Q& F F& {) M: Z% D
「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子，溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯。其中甘草甘平，能和中益氣、強化胃腸機能；乾薑辛溫，能加速新陳代謝、促進血液循環，兩者相互配合，發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果，也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯
圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》
食材
1. 炙甘草 2 錢（6 公克）
- C: m/ A! c& w5 ~ F* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 乾薑 1 錢（3 公克）
. k3 X5 S* [* L5.39.217.77:8898
3. 好水 500 毫升
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S. d& I( M9 N6 h8 R
做法
1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺，倒入好水。
3 ?0 p) y% R) j
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘，可煮 2 次。
公仔箱論壇! y# w; h: z/ q% c9 P' x$ A
Tips
這兩味藥都是炮製過的，應該不必洗。真要洗，好水沖一下即可，絕對不能泡。冬天氣溫低，很容易受寒，出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒，這時就可以喝這款湯。
% M* T8 d+ j8 V7 R. m4 v" N. N公仔箱論壇
如果鼻涕和痰都是清清如水，代表體內寒，沒有發炎現象，可以用炙甘
草
，溫陽的效果更好。
如果咽喉疼痛、咳嗽，就要用生甘草
，有止咳並改善發炎現象的效果。
% P4 M9 s% R( S8 e9 C S9 J
新冠肺炎剛開始流行時，我天天都煮，全家人各喝 1 碗，增強免疫力，消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過，
如果喝了有發熱、口渴的現象，就必須停止
。
1 |0 d* F2 u* ?9 qtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。
圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢（6 公克）