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標題: [健康資訊] 木瓜 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-3-7 05:41 PM     標題: 木瓜

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木瓜
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  木瓜富含 17 種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素 C 的含量是蘋果的 48 倍,半個中等大小的木瓜足供成為有一天所需的維生素 C
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# c" K  L4 P, o2 S0 p; |tvb now,tvbnow,bttvb  木瓜含有一種酵素能消化蛋白質,有利於消化和吸收,因此有健脾消食之功。
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: {+ ]* R5 ~) K( m$ |3 J" f# I公仔箱論壇  木瓜裏的酵素,可幫助分解肉食,減低胃腸的工作量。獨有的番木瓜堿具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
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6 m0 C8 C2 q3 u. Z+ ?4 @* B  木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對乳腺發育很有助益,有催奶的效果。
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作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 02:59 PM

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