標題:
[健康資訊]
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-8-13 01:48 AM
標題:
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理
: G$ e4 X3 W# |tvb now,tvbnow,bttvb
眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
) l: J: _% F1 A1 z& @6 Z+ l9 E! m7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E. w& W" L# G5 y/ O
, q7 ~( {3 A3 @1 K/ G4 } I; x/ K& Jtvb now,tvbnow,bttvb
眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞
成因：
用眼過度會造成血虛。
* r7 m+ @6 k7 x+ C6 A
處方：
四物湯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m9 f, t/ K2 s9 c% y0 Y
休目補血：
公仔箱論壇9 e; v( v$ K$ y5 Z
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
tvb now,tvbnow,bttvb# s% Y$ M3 o c3 m) C& L! ~
腎陰虛造成的眼睛疲勞
成因與症狀：
腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
2 h- P" e5 L9 `* W$ C! ^公仔箱論壇
處方：
杞菊地黃丸
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 n. q+ q- R5 A2 ]) W
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
tvb now,tvbnow,bttvb5 }. y* y+ ?: k
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
) \7 w) _. f0 m" U' i. B2 [1 U
' P& i6 t" i( @! c, b; ytvb now,tvbnow,bttvb
6 S! M9 o; z+ m# {) ]
其他發熱、充血的眼睛疲勞
成因與症狀：
眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
~. w* A' y9 u3 e/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
處方：
龍膽瀉肝湯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t c( T$ }( i7 e
持續補血一併清熱：
1 a$ ]$ A) F6 N) V- A4 }tvb now,tvbnow,bttvb
就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
1 x5 h$ Z: f6 o
養生保健小學堂
穴位
按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u! c- B2 \" e' }8 Q- [ Q b
睛明
位在眼頭處。
4 J- I; Y' _4 o; r5 h5.39.217.77:8898
太陽
位在眼尾和鬢角中間。
% v0 H# h1 ?3 j* `0 J
圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供