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標題: [中式食譜] 蝦仁茄汁豆 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-28 04:10 PM     標題: 蝦仁茄汁豆

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]1 z6 i4 Q  b1 l% n. x5 l
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材料:5.39.217.77:8898: G* }9 h8 l, [5 z8 |( \0 N
茄汁雞心豆  1罐
" p) V- u, X: X% \* K! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁        半斤
7 N4 w* @2 k4 o: j' x& f$ H- j; z洋蔥        1粒
& n  G5 M) H5 D/ u" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄        1粒5.39.217.77:88981 i$ A9 q% l3 q" a- S1 d) }
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調味料:% ^2 S- G3 _. q4 t
鹽、糖(以上皆視個人喜好)公仔箱論壇- x9 s6 _5 p- l. ]9 C

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做法:
4 P/ v2 l8 \# p! k( t$ F, v; {/ Y* F5.39.217.77:88981.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 [; Q. K: T" P  O3 T: i
2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,
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  用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb6 U/ P5 q4 D3 Y3 k
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。

作者: 利物浦    時間: 2009-2-28 06:24 PM

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