年紀到再喝！美最新研究：40歲以下年輕人根本不該喝酒。Pexels by Burst( I T0 Z" z" k% X+ \0 T
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美國最新研究指出，40歲以下的人喝酒對身體健康沒有益處，但40歲以上及沒有潛在疾病問題的族群，少量飲酒可能有助降低心血管疾病、中風與糖尿病風險。 根據美國華盛頓大學健康指標和評估研究所（IHME）的研究發現，40歲以下者飲酒對健康沒有任何好處，甚至遭受嚴重健康風險，包括車禍、傷害甚至謀殺等。 j. p2 w' t. x: {) e7 u這份於14日發表在醫學期刊《刺胳針》的研究，分析了204個國家和地區的民眾飲酒習慣，發現截至2020年，攝入酒精達有害程度的人數累積為13.4億，這些人中當有近77％是男性，而且近60％的有害健康狀況發生在15至39歲之間。: R/ X; N+ H c. P& Q
IHME發布新聞稿指出，「我們想傳達的訊息很簡單，那就是年輕人不應該喝酒。」並指40歲或以上者，只要本身沒有潛在的健康風險，那麼就有可能從有限的酒精攝取中受益，例如偶爾喝杯紅酒。 " d/ o& s6 { I; W5 N# k' L$ f9 g5.39.217.77:8898研究指，若無潛在健康問題，少量的酒精可能會降低心血管疾病、中風與糖尿病風險。$ @# m; b# u i9 s% I
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