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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

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所需材料:
$ L4 ]5 ~; n) C) U! Z公仔箱論壇1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
$ Y0 `0 ]4 p8 ~0 z2. 蔥 ... 3條(10克) 5.39.217.77:8898- _/ j2 e+ E8 i" O' s; j
3. 辣椒... 2條(20克)
5 f/ n* o6 x8 B# W4 K; ]5.39.217.77:88984. 蒜頭  ... 20克  tvb now,tvbnow,bttvb2 B( M- I' Y2 @! d
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9 K$ b5 x1 ^7 @, y" \6 m& Q公仔箱論壇調味料:
( l7 {- p( x8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 沙拉油... 3大匙' D- Y  A: d" x+ X4 U2 G
2. 糖 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 r+ e8 E5 _" A8 k( v2 |
3. 烏醋 ... 3大匙
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& Q) s% @1 H  F2 V- y; Y1 Y% Z公仔箱論壇做法步驟:
9 b, R6 A7 I0 t) R: V* e. ~1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。
; D# C& y" Z. n. A2 w% b. }8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]; C: P; W+ j4 X8 |* Y( M8 m
3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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