| 5.39.217.77:8898 ~3 \3 q' \0 [/ a1 x 材料及份量:5.39.217.77:8898! N( a0 D- ?& c) \ 開水 125毫升/ 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb# g9 ~4 M2 }9 l% k" s6 b. u 牛油 50毫升/ 1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb0 g! a+ |+ }2 B8 W2 W% f 麵粉 125毫升/ 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ g7 N9 A( {! |! p& ^0 O: ?3 @ 蛋 2隻5.39.217.77:88984 e/ j8 x8 N& y/ G \3 |0 U4 [; F6 c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ A! m' u: K: o" G4 U! n 製法: ! A2 {9 w1 N) w) ~* ~ 1. 先將焗爐預熱至200℃。公仔箱論壇. n% A& ^& y. ?, S M 2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。 3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。 4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。 5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。 6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。公仔箱論壇' H7 L7 y( |& }6 l 7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。5.39.217.77:88983 |3 }; E. V3 i+ `4 i: E3 ^8 n 8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n# s7 |+ p: {$ f6 Q* A " H. K/ c4 X) M7 L9 U 小提示 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O* s3 J* L' k& ^5 r5 q 低脂忌廉泡芙 73.6卡路里 忌廉泡芙 130卡路里 |
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